nori

2025.01.09

1回目の訪問

サウナ飯

開店20分前に着。本日は今年初の
「野天風呂湯の郷」さん。
仕事帰りか半休でよく利用させていただいてる施設。
日の光をたっぷり浴びながらの外気浴を…と思い
伺う事としたのです。
本日のサ飯はここでと思い、食事付き入館券を
購入。

先ず洗髪・洗体し炭酸泉で下茹で。
そして軽く水通し。

1セット目は禅サウナ。
柔らかい熱でじっくり暖まり、5分したところでセルフロウリュ。このサ室の良さはベースの良さと
オプションの「セルフ」で付け足す楽しみが
あるところ。

サ室 長めの15分→水風呂 90秒→ サ室→水風呂90秒
そして外気浴。外気温はまだ10度位も日差しがあり
とても気持ち良い。

2セット目はスタジアムサウナ室へ。
間もなく10時。ミュージックTVがスタート。
賛否別れると思うが 自分は好きである。

サ室 2曲1ターンの目安 →水風呂90秒→サ室2曲
→水風呂→外気浴。

1セット目よりポカポカ陽気で気持ち良さUP✨
計4セット決め、最後に炭酸泉。
家近で良き施設がいくつかあるのは幸せである。
湯の郷さんお世話になりました。

次の休みはスパメッツアおおたかの森かな…

カキフライカレーセット

入館料と食事のセットで何と1510円❗️ コスパ良すぎ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 16.1℃
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