pon-moyuk

2023.03.04

44回目の訪問

何か妙に関節がぞわぞわする、でも風邪……じゃないな、単に先日の長距離運転の疲れで身体が固まってるだけだなと一人納得して、葛根湯を飲んでから大喜湯へ。



カランはそんなに混んでいない。
土曜にしては空いてるのかなと思ったら、露天が混雑している夜だった。

F式→水浴び→水風呂→F式→水浴び→水風呂からのベンチ休み
F式→水浴び→水風呂→ベンチ休み
ドライサウナ→水浴び→水風呂→ベンチ休み
長めのF式→水浴び→水風呂から出とうない→ベンチ→露天で腰湯

身体がどんどんほぐれていく。
ようやく空いてきた露天でぼんやりと風に吹かれていると、明日も頑張ろうという気持ちになってくる。

最後はドブンと肩まで浸かってしっかり温め直してから脱衣所へ。



冷えない内に素早く着込んで帰宅。
さっぱりふわふわの良い夜でした。疲れはどこかに飛んで行った模様。

  • サウナ温度 110℃,85℃
  • 水風呂温度 12℃
2
14

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2023.03.06 04:14
1
疲れかな💦?? すれ違いだったのね😢 サ活で疲れが飛んで行ってよかった😊✨
2023.03.06 13:11
2

ノンストップ長距離運転の翌日はいっつも関節ギシギシで😵 帰り道で堪えたみたい💦 帰り際土曜ならもうちょい遅くに入りに来てるな、すれ違いだなあって、靴はきながら考えてました😃
ログインするといいねや
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