地図からサウナが探せる！

豊島園庭の湯

温浴施設 - 東京都練馬区

仁左衛門

2025.09.13

36回目の訪問

サウナ飯

三連休初日はホームサウナへ。

午前中の雨も落ち着き、15時のアウフグースに間に合うように14:30にイン。
休日ということもあり、危うく定員20人に漏れそうになった。リストバンドを受け取り、一旦男湯で洗体して5分前に屋外のフィンランドサウナに入ってスタンバイ。
しばらく来ない間に故障していたストーブも治ったようで、五機フル稼働でのロウリュを久々に受ける。
本日のアロマはレモン。70度のサ室に大量の蒸気が充満。力強いスタッフアウフグースを受ける。
2セット目の後にはオートロウリュも発動して蒸気たっぷり、昨日の馬場サウナ以上の熱さに！
最後にお代わり熱波を受けて退出。
水シャワーを浴びて向かうは、本日のお目当て、日本庭園の禅サウナで作ったウッドデッキの上にあるブレインスリープピローの休憩スペース。
ウッドデッキの上にブレインスリープのマット（足の方が一段高くなっているのいいね）と枕が4人分敷いてあり、マットに横たわると青々とした紅葉の葉の隙間から青空が見え隠れ。滝の音をBGMに秋風を感じながら寝てたら脳内快楽物質噴出。気がつけば少し寝てしまっていた。
この整いスペース、気持ち良すぎた。

その後は屋内のフィンランドサウナで2セット、壺湯と炭酸泉を堪能して2階の休憩所へ。
リクライニングチェアで、ヘルシンキのサウナの復習を兼ねてマンガ「サ旅」を読む。
同書のタナカカツキ氏の言葉を借りると、「家に帰って地元のサウナでととのうまでがサウナツアー」

私のツアーもようやく終わりを迎えたようです。
ととのった〜