フィットネスクラブ ティップネス 宮前平
スポーツジム - 神奈川県 川崎市 会員のみ
サウナ：10分 × 1
水風呂：2分 × 1
休憩：3分 × 1
合計：1セット
一言：番外編。普段朝行くジムに珍しく夜に行ったのでサウナにin。閉店間際だったから1セットだけ。ここのサウナ、昔はちょくちょく入ってて、実は割と良い。頻度わからないけどたまに水出て湿度もちゃんとしてる。ただ、水風呂がぬるいのよね、20℃くらい。昔誰かに聞いたら、運動後だし高齢の人もいるからあまり冷たくできないとの事だがエビデンスはない（笑）
という事でサクッと終了。週末にまたどこか行こう。
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