Juni

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：2025初狛江湯、やっと来れた〜。相変わらずのクオリティ、金曜夜は週末より空いてて良き。今年もお世話になります。

サウナ：8分→8分→6分
水風呂：1分→1分→0分
休憩：3分→0分→3分
合計：3セット？

一言：今年初バーデン。が、時間がなくて変則3セット。でも良かったわぁ。また来る。

サウナ：8分 × 4（大大小大）
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

一言：年始早々風邪を引き、ようやくサウナ初め。どこ行くかぁと思って色々見てたら空き枠発見！という事で、久々の北欧。年イチくらいに来るけどやっぱいいなぁ、という事で4セット堪能。年末のサ道も良かったなぁなどと思いつつ。2週間ぶりのサウナはやっぱ良かった。ビール飲んで今年もサウナも始まりましたとさ。

生ビール（スーパードライ）

サウナ：8分→8分→10分
水風呂：30秒 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：今年、狛江湯の次にたくさん来たこちらに。久々たけどやっぱ良いわ〜。また元旦に来ようかな、、。
ちなみに隣のコインパーキングが40分200円から30分200円に値上がりしてて今までの80分ルーティーンが崩れたw
年内はあと1回かな〜。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

一言：2024ジム納め。夕方だったのでサウナも。マイルドな温度なので満足度はそこそこだけど、ジムで疲弊したあとはこんくらいで良いのかな。
また来年もよろしくお願いします。

年内にあと1〜2回行けるように頑張る

サウナ：9分→8分→8分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：24年仕事納め、最後の会議を終え、いそいそと狛江湯に。今年一年お疲れさまでした〜、オレ。いや〜気持ち良い。いつも通りのクオリティで満足。ずっと喋ってる若者リーマンに若干辟易としたけど気持ちを切り替えてサウナを堪能。狛江湯は今年は納めかなぁ。サウナにはあと2〜3回行きたいなと。

サウナ：8分（高温）→13分（低温）→8分（高温）
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：何年か前にココに来た時にちょうどM1の日で、高温サウナで敗者復活を観ながら過ごしたのを思い出し、今年のM1もココで敗者復活観よう！と思って来訪。なんだけど、チャンネルがちがーう（泣）。2本目に低温行ったらやってたんだけど、こっちは画面小さく音が割れてて萎える、、。という事で3本目は高温をサクッといただいて、帰宅して鑑賞。残念だったけどサウナは良かった。この辺だとココかバーデンプレイスかな。風呂も地味にカランとかシャンプーとかupdateしてて、ちょうどスタンプも溜まったのでまた来ます。
あ、令和ロマン、2連覇おめでとうございます。

サウナ：10分 （左）→10分（右）→7分（ナ）
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：会社行ったら『帰りサウナどう？』とお誘いいただき、オススメのこちらへ。ココ知らなかった〜、そしてメチャメチャ良かった！今年の新規ではNo. 1かも。サ室が3つ、それぞれ個性的で全部セルフロウリュOK。そして真ん中のナ室はおしゃべりOK。これ良いね、久しぶりにサウナで談笑。しかしみんなセルフロウリュやりまくるからか熱い、、特にナは途中でギブアップ笑
外気浴も内気浴もととのいイス多数で多分全部ラフマ、ドライヤーはリファ、お高いだけはあるw
そう、唯一の難点は少し高い。ま、たまにはいいか。新国立競技場も初めて生で見たかも。これはまたリピート確定で。
あと、写真撮り忘れたけど、出てから近くのメキシカンでビールとタコス、これも美味かった〜。

サウナ：8分 → 8分 → 10分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：土曜19時用事が終わり、帰宅前に狛江湯へ。待ちなしで入店and3セット。良き週末。

サウナ：8分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

一言：いつものジムに来たら告知発見。大人の休日とかで12月の日曜に限り、サウナ+5度、水風呂-2度とな。これは試さないとで1セットだけ凸。サ室95度くらい、水風呂18度くらい。うん、とっても良いってわけでもないけど十分な感じ。外気浴スペースにインフィニティチェアも3つあるし、今度は日曜夕方とかに来ようかな。

サウナ：10分→9分→12分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：寒くなってきたからか滞在時間が増えてきた。安定の狛江湯さん、ごちそうさまでした。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりに狛江湯。今月あんまサウナ行けてないので今日こそはで金曜仕事終わりに狛江湯に。安定の3セット、1ヶ月ぶりの間に12分計も治ってた。ごちそうさまでした。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：相変わらず熱い。1セット目がちょうどじょうろロウリュで3段目から2段目に避難。からの3セット。水風呂気持ちいい〜。薬草湯が故障してて白湯でしたが諸々堪能して満足。年内にまた来ようっと。

サウナ：IKIサウナ8分→ソロサウナ8分 × 2→IKIサウナ8分
水風呂：40秒× 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：11月お初のサウナ。ソウルからの高松。よく来てた頃にはなかったと思うけど、サウナイキタイで調べたココに訪問。
とても良い。
IKIサウナは広々でじっとり熱い。ソロサウナはセルフロウリュでぐ〜っと熱い。
そして水風呂、8℃台。
更に土曜11時訪問でほぼ貸し切り状態というパラダイス。
今後高松来る時はデフォで来ます。

OHLOY STORE

忘れた、、、（このエチケットのIPA）

サウナから高松駅方面に車で5分くらい？ とにかく素敵。 香川のオーライブルーイングさんのお店。

サウナ：ドライ8分→ミスト5分×2→チムジルバン3分×3
水風呂：1分 × 3→アイスルーム3分×3
休憩：3分（風呂のへり）→ぬる水風呂内ジャグジー3分×2
合計：6セット

一言：サ活、海を越える（笑）という事で、ソウルは東大門にてサウナに。
一言で言うととても良かった。
サウナだけで言うと日本のが良いけれど、東大門ど真ん中でコスパも良いし仮眠もできるし、異国情緒もある。
とはいえサウナも全然悪くなく、特に浴場のミストサウナが素晴らしい。
温度表示は70度くらい？だけどすごく熱くて、こんな熱いのしきじ以来かも。そういえば水風呂で上から水がジャーって落ちてるのもしきじライク（笑）
水風呂は16度の方は程よく冷たく、ぬるい方はニューウイング以上ニュージャパン未満なプール調。
韓国人6割、日本人2割、アジア系1割、欧米系1割な感じ。

ココのレビューで予習しつつ、不安や分からないことあったので以下は利用に際しての詳しめレポート。

入り口
・エレベーターでB3降りたらすぐ受付
・受付のおばちゃんに指1本立てて『1人です』ゼスチャーでカード切って入場。
・館内着、小タオル2枚、カギ渡される
・鍵のナンバーと同じ下駄箱とロッカー使うスタイル

更衣室
・受付同フロア奥に更衣室
・ロッカー空けて浴場へはそのまま裸で奥へ
・奥に浴場
・ドライヤーと化粧水みたいなのは無料で利用可

浴場
・立ちシャワー、座りシャワーたくさん、だいたいの人が立ちシャワー
・石鹸と歯磨き粉だけある
・シャンプーとか歯ブラシは更衣室で売ってる
・風呂は温度別に3つ
・サウナはドライサウナとミストサウナ
・水風呂は16度前後のと、もっとぬるいけど広いプールみたいなのと2つ
・ととのいイスはなし

チムジルバン、休憩室、フードコート
・浴場の1つ下のB4にある
・館内着で男女一緒に利用
・チムジルバンが温度別に5つ
・アイスルームが1つ
・休憩室はそこかしこで雑魚寝状態、その他横穴式住居的仮眠スペースもあり
・マッサージ50分4500ウォンくらいから、15分3000ウォンのマッサージ機も3台

TIPS
・タオル2枚もらえるんだけど、ミストサウナがかなり熱く、尻下と足下に1枚ずつのタオルは必須。なので2枚ともに持って入ってあがる時は絞って体拭くのがオススメ
・あがった後用に乾いたタオルを1枚取っておきたい人は、人の使ったので良ければ1枚使い終わりボックスから拝借して足下に敷くのがよいかも

KASSビール

フードコートのアルコール類は缶ビールとドラフトビールだけ。あと恐らくオロポ的な何かあり。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：ワタクシ今日から10連休。という事で、初日しょっぱな、サウナでしょ？の、ゆいる。いつ来てもコンディションばっちりだな〜。サ室温度&湿度&水風呂水質&温度のバランスが好みすぎる。3セットをつつがなくこなしてからのビール。はいサイコー。休み中、何回サウナ行けるかな〜。
ごちそうさまでした。

PS 諸事情によりベランダに出れなくなってた（笑）やはり丸見えだったからかw

生中

プハ〜

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：家人が車を使うと言うので、ジムを夕方からにしてサウナ3セット入ってみた。時間帯が日曜18時ごろだったからか混み混みで、久々にサ室待ちしたわ。前はもっとコンディション良かったけど、やはり出入りが激しいからかぬるめな印象。でも外気浴のインフィニティチェアは空いてる。みんな外出ないのかな。まぁ、ジムした後で実質タダで入れてるんだから、それも加味すれば全然満足でした。ごちそうさま。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：一昨日ぶりの狛江湯。夕方到着3人待ち。やっぱりサウナ計は故障のままで、砂時計と感覚で8分3セット。三連休をととのえて終了。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：先月は来てなかったようで、約2ヶ月ぶりの狛江湯。やっぱいいわ〜。じっくりじんわりの3セット。サウナ計が故障してて砂時計でだいたい8分。今月はもっと来るぞ。ごちそうさまでした。

サウナ：8分 × 3、おかわり6分
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：キャンプに行くはずが天候不良でサウナに変更。という事で、おっさん3人でグルキャンならぬグルサで久々ゆいる。相変わらず良いね。そして初回がちょうどアウフグースで、しばらくぶりのゆいる爆音系。演劇系は苦手だけどこっちはたまには良いね。な感じで4セット堪能して、目の前のバス停から駅方面。チネチッタそばのモツ焼き屋で乾杯、サイコー。