つじぽよ。| 激アツサウナ好き建築家

■ご近所サ活

気になっていた近所の銭湯サウナに。

深夜でも混み混み。
遅くなれば減るかと思えど23時でも増え続ける人。。
とはいえほぼ並ばずにサ活できた。

古き良き銭湯サウナの雰囲気で
ロッカーで携帯充電できる仕様に驚いた。

サウナ：13分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

■最高のリニューアルサウナ！

最近ホームサウナ化しつつあった、光明泉にいったら臨時休業だったので、そのまま歩いて文化浴泉に。

3/7にリニューアル後初訪問だったけど
これが最高すぎた。。。

サ室は110度のアツアツサウナで14人収容。
混んでて少し並んで入るイメージだったが、
今日は並びもせず、中も7,8人と快適。

前の水風呂の記憶がないけど、丁度いいしっかりとした冷たさでアツアツになった体を一気に引き締めてくれ、

そして暗い休憩スペースでフットレストに足を伸ばしながらの整い。最高に整う。椅子も10台以上あり、こちらもスムーズにつかえた。

サウナの熱さと外気浴の気持ちよさでユーラシアが1番行くサウナになってたけど、

十分な熱さと外気じゃないものの気持ちよく整えるスペースあって、アクセスも良いと来たらホームサウナ交代か？！

夜遅かったから混んでなかった可能性も高そうなので、何回か行って見極めていきたい所。

サウナ：10分 × 2
水風呂：0.5分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

★ゴルフ場1分で質の高いサ活！

成田東カントリークラブでラウンド後、ゴルフ場出て目の前のかりんの湯へ。

木曜日14時半に着いて駐車場がほぼ満車。
すごい人気ぶり。

セルフロウリュウ可な100度越えのバレルと
春の陽射しを感じながらのインフィニティチェアでの外気浴はなかなかに気持ち良さ。
もうひとつのサウナも1面ガラスで95度。ぼちぼちなスペック。

日頃は夜にしかサウナ行かない身としてはなかなか新鮮な気持ちよさだった。

施設自体広くてゆっくりも過ごせるけど、ゴルフからの2時間コースでサウナが丁度よさそう。

成田の森カントリークラブからもすぐなので、夏にナイター回った後とかにも寄りたい施設！

サウナ：13分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

★久しぶりの爆風ロウリュ

激務が何ヶ月か続き、
ギリギリのところでやってる感あって
もう今日はoffりたいと
4時間の打合せ終えて
来たのは聖地SKC。

着いたのが21時前でちょうど爆風ロウリュのタイミング。
日頃の行いキターーと思ってると
久々の爆風の洗礼が。

激アツ好きなはずなのに全然耐えられない。。
熱さ弱くなったか、、、？

1発で整う熱さは最高だった。。
外の温度も最高。

弱かったのは今日だけと願いたい。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：

★安定の激アツサウナ

昨日も安定だったー！
23時inだったけど土曜だったから中々に混んでていつもよりは気持ち低めの105℃

けどやっぱり最上段は満足の熱さ！
外気浴がちょうどいい気温で気持ちよかったー！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

★アクセス良好バランス型サウナ

中目黒駅から歩いて5分ほどの光明泉。
中目黒といえば美味しいご飯屋さんも多い。
自宅からも一本。
あれ、最高じゃね。。。と最近気づいてしまって、
近所の友人と最近よく行っている。
金額がタオル入れても800円なのもいい。

先週木曜日に行ったときに、露天が女性側だったのを思い出し、サクッとサウナに。
今日は待ちが出るくらいかなりサウナ混雑。

若いおしゃれな人や外国の方が結構多くて
相変わらず気のいい感じも好き。

友人と整いながら色んな話ができたのも良かった。日中は暑くてしんどかったけど、夜の露天外気浴は最高でした。


サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：20分 × 3
合計：3セット

★広々貸切マルシン！

6人でも使える広々した貸切サウナ！
totonouが入れたサウナにtotonouの方と。

水風呂は貸切スペースにはなく、
浴場に行く形になるのが面倒かと思ったけど
意外と全く苦にならず
むしろ貸切スペースがその分ゆったりで最高だった！

貸切なのにアウフグースもしてくれるのも最高だった。。。

これはまた行きたい貸切サウナの発見。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

やっぱりアクセスいいし、
美味しいサ飯が周りに多いし、
最高だ〜！！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

★安定すぎるサウナ

千葉なのに毎週来てしまうユーラシア。
焼肉やっちゃんとゴルフとユーラシア。
これほど最高な組み合わせはないな。。

メンズデーでお風呂は混んでたけど
サウナはガラガラで更に最高だった〜

サウナ：12分 × 2 ＋ カルダリウム17分
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 3
合計：3セット

★安定のプライベートサウナ

2度目の訪問！
今日は近くのSHARELOUNGE外苑前で仕事してから。

やっぱり内装、立地、サウナスペック、金額ともに最高。
まだ予約も取りやすいのが嬉しい！
居心地良すぎて（家からもある程度近くて）2回目なのにホームサウナっていってしまいそうなくらい。

人気が出る前にたくさん行っておきたいサウナ。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

★噂通りのワクワクサウナ

サウナイキタイの口コミ見ていて、驚愕と歓喜のコメントが多くてかになっていた名古屋のサウナ。ウェルビーからのサウナはしご旅。

噂通りのやばいサウナだった。。

タクシーでついてびっくり、口コミで見てたはずだけだまじでテーマパーク。思ってた何倍もでかい。。そして、人、人、人、、、
圧倒されつつ、スタッフさんや案内板に従いどうにか浴場へ。

ということで気合いを入れてサ室！
入ると学校の教室ばりに広く、ガラス面も多いサ室に、サウナストーブ4台にテレビ2台。笑
スケール意味不明すぎる。

そして噂に聞いていた2台のロウリュされるストーブの裏で待機。
10分ごとのロウリュの時間になると、勢いよくロウリュとその後に風が！
あ、熱い。これはいい熱さだ。。
周りも続々と出ていく。

なるほど、サ室にベットしたサウナかと思っていると、待ち構えるのが、
水深2M、水温13.5度の炭酸水風呂。

ん？

水風呂もガチなんかーい！と思わず声に出しそうになりつつ、がっつり浸かる。

冷たさの前に炭酸のピリピリに耐えかねて撤収。炭酸じゃなくてよくない？と思いつつ、多分僕にはわからない効能とかがきっとあるのだろう。。

そして、露天ゾーンの整い椅子、寝湯など場所も数も多数。

確かにこれは度肝抜かれるびっくりサウナだ。


サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

★さすがの名古屋最強サウナ。

三重でのイベントの参加ついでに名古屋でサウナはしご旅。
サウナ行くようになってから初の名古屋だったのでまずはここに。

名前をよく聞くだけあって、流石だった。。

サ室は1時間ごとのアウフグースでしっかり熱々を楽しめ、寝転べる席も、お風呂と繋がっている部分も。
14度で100CM程度のしっかりつかれる深めの水風呂。
あまたの多数の整い椅子にチェアーに横になるスペース。

そして、やばかったのが氷点下20度のなかにある水風呂。
ラップランドというらしい。ウェルビー福岡のシングルの水風呂の比にならぬ冷たさ。
流石に無理過ぎてマジでアタオカ。笑
が、なんとも言えぬ達成感。。

なんとなく個人的に行っとかないといけないと思っていた有名サウナはだいたいいけた！
しきじ、SKC、らかんの湯、ウェルビー福岡、THE SAUNA、ゆらっくす、かるまる、ウェルビー栄。

まだまだ最高最強なサウナはあるだろうからこれからの新しいサウナとの出会いも楽しみ。
いいGW最終日のサ活だった！


サウナ：10〜12分 × 3
水風呂：1分弱 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

矢場とん栄セントライズ店

極上リブとんかつていしょあ

★ゴルフ後の快適過ぎサ活

やっとGWらしい日が過ごせると水戸で早朝からゴルフ2ラウンド回ってクタクタになりながらサ活。
18時に到着して、東京への帰り道の混雑回避の意味も含めて、サ活と仮眠を。

朝3時起きでガッツリ動いたこともあり、サウナは1周でガッツリ整った。。
外気浴の風通しと気温がなかなかによかった。

GWで100円アップだったものの、普段は920円でこのサ活ができ、さらに広々とした休憩処に漫画に食事処はやはり地方強し。。

整い過ぎて1周でサウナやめて休憩処で寝たけど一瞬で落ちて全く記憶無し。。笑
無事全く渋滞もなく帰宅できて充実した1日になった。

サウナ：12分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1

★今月も安定のホームサウナサ活

先月も県を跨いで週1以上来ていたユーラシア。
熱さと外気浴の気持ちよさで張り合えるところなかなかないんだよなぁ。

今月も他も行きつつ安定感欲しくなったら来ようと思うサウナ。

サウナ：10〜13分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

★やっぱり安定の激アツサウナ

今月毎週来ているユーラシア。
23時半に着いたけどGWのせいもありそこそこ人がいた浴場だったがサウナはガラガラ。

GW初日から仕事をハードにこなし
疲れ切って向かったが、
外がちょうどいい気温で風もあり、
外気浴が最高に気持ち良かった。

最近気付いた1番整うセットが
110度サ室に、15度水風呂、外気浴20度で適度な風。
昨日はこの条件にかなり近かった。

今月は仕事の忙しさを発散したかったのか
週4でサ活できていい1ヶ月だった！

サウナ：10〜13分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

焼肉やっちゃん西葛西店（東京）

牛タン

とにかくうまい。。。

★外苑前にできたcozyすぎるお洒落プライベートサウナに！

外苑前にお洒落すぎるプライベートサウナを知り合いが作ったので行ってきた！

知り合いが作ったとはいえサウナは
ついつい厳しめに評価してしまう、、、
はずだったけど普通に良すぎた。。

借りたのは3,4人で使える赤の部屋。
中に入るとベージュの左官調にやや暗めの落ち着いた空間。

縁にライン照明が仕込まれた変形のミラーに
カウンター、サウナ取手、サ室飾りとして一枚板があしらわれるハイセンスな空間。
サウナをしなくても心地よさとお洒落さで満足感のある空間でした。。

本題のサウナは、サ室110度に15度の水風呂とドンピシャ好みの温度設定。
アロマ水のセルフロウリュをするとかなり熱く、激アツ過ぎでも満足の温度。
外気浴はないがゆったり座れるリクライニングチェアが人数分。

ん、普通に超ハイスペック過ぎでは。。

金額は3,4人入れて80分で12000円と貸切で過ごせたら何の問題もない額！
まだ日認知されきってなくて当日でも取れたのも事前に予定組みたくない僕としては嬉しい。

最高なサ活だった、、、
飲み物はポカリ売ってなくて持ち込み可だから持参するといいかも！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

★オープンしたて！話題のサウナ東京に行ってきた！

24日(月)オープンしたてのサウナ東京に行ってきた！
結論サウナ施設としてはかなり良かったけど、温度設定と今後の金額がかなりキーかなと思った。

仕事の打ち合わせ終わりで21時半過ぎの到着だったが待ちが30組ほど発生。
"先に受付しておけばよかった！"
1時間ほどの待ち時間と言われLINEの通知で順番がくるの待ち。
流石の話題サウナ。

ご飯でも食べて待つか。と友人とご飯屋をプラプラ探し並ぼうとしたところで残20組で呼出中の表示。
あと20組いるぞと思いつつ、来てくださいとの表示に従い向かうと普通に入れた！
実際待ったのは20分ほど。思ったよりかなり早くてラッキー。

入店。

下駄箱の鍵がロッカーキーになっている。奇数番号がロッカーが上のよう。友人と行く場合はある程度近い番号で入れるといいかも。

浴室内は1階がシャワーと湯船。
2階がサウナ水風呂と整いスペース。
内装黒と照度の低い空間でメンズ好みな感じ。
天井高さが高くないのもあり、
地下の洞窟感がある落ち着いた印象。

流石の人気ぶりでシャワー並ぶ必要があり、
嫌なの予感がしたが、
2階は小さめのサ室は埋まっているのもあったが、
空いてるところ選べば並ぶ必要ないし、
整いスペースは全然埋まっておらず、
人数制限キッチリされていてかなり好印象だった。

サ室は3つの100度程度のサ室に、瞑想と呼ばれる温度設定低めのサウナに蒸気風呂。
激アツ好きとしては迷走と蒸気風呂はいいかなって感じだった。

残りの3つのサ室は昭和のストロング系、ケロのセルフロウリュ、広々オートロウリュサウナの3つ。
設定温度がどれも100度だったのがややメリハリのない印象があったもののどれも合格点な熱さはあった。

昭和サウナはストーブの目の前2段目
ケロはセルフロウリュできる15分のタイミング
広々サウナはオートロウリュのタイミング
狙うと十分満足な熱さに。

水風呂の温度設定3つあるの、
十分な数の整いベンチと小上がりがあるのは、
話題になるに相応しい設え。
今回は使わなかったが、ポカリデトックスウォーターは500円で飲み放題。

種類が多い分色んなサウナを楽しめるし、気分によって選べる施設は数少なく希少だなと思った。
あとはオープンしたてでサウナ感度高い人が多かったからか席を詰めたりマナーいい人が多かった印象なのも快適なサ活に繋がった。

オープン価格で3時間2500円がいくらになるかで、今後の行く頻度変わる気がする！
まずは体験してみて欲しいサウナ！

★マリオットとセットで楽しめる公園併設サウナ

出張先近くにマリオットを発見し、ポイントで宿泊。
ホテルも併設している清流里山公園の入り口にある里山の湯。

ホテルがシャワー室しかない上に、
ホテル泊まっていると割引があるのと
"サウナ、はいりてえええ"ということで行ってきた。

ホテルからは公園内を徒歩2,3分ほど。
めちゃくちゃ近いのはいいのだが、
620円の入浴料が500円。全然変わらない、、、
タオルは購入しかない。しかもバスタオルとボディタオルで700円。
いや、ホテルの人部屋から持っていってって言ってくれ、、、
となんだかやや滑った感じのスタート。

昼間にしきじに行ったのと早朝からゴルフとしていて
半端なく疲れていたのもあり、１周のみ。

サ室は最上段でもぬるめで、水風呂は体感12,3度とバランスやや悪め。
外気良くできる場所はたくさんあり、自然を感じられてgood

ただこの時期でも寒かったのと水風呂が冷たすぎたので
早めに露天の寝湯にダイブ。これが最高に気持ちよかった。。。

外の温度と水風呂の温度確認してからサ室入るとより気持ち良いサ活になると思います。

サウナ：12分 × 1
水風呂：10秒 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

★やっぱりすごかった！三度目の聖地巡礼

岐阜への出張の行きがてら
仕事のパートナーと御殿場でゴルフ。
そして、静岡でしきじに。
仕事なのか遊びついでに仕事なのか。

かれこれ3度目のしきじ。
サ室の熱さにやや慣れてしまったのか
以前より熱さを感じなくなったが
それでもしっかりアツアツのサ室。

そして、全く体に刺さることのなく
滑らかすぎる水風呂。

猛者との一体感？を感じられる
整い椅子スペース。

くればくるほど、"帰ってきた感"があり、
なんとなくサウナーとしての階段を
また一歩登れた気になれる。
(まだまだ素人みたいなもんだけど)

サ飯は近くの石橋うなぎ店さんに。
以前しきじにきた際にも立ち寄った
明治時代から続くうなぎの銘店。
一本焼きうなぎ定食しかメニューがない。
蒸さずに焼き上げる関西風の
外はカリッと中がふわっとのうなぎは絶品。

しきじとのセットで通い続けたい。

サウナ：10分 × 3(フィンランドサウナ*1＋薬草サウナ＊2)
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

石橋うなぎ店

一本焼きうなぎ定食

明治時代から続くうなぎ屋の唯一のメニュー。 関西風の外はカリッと中がふわっとのうなぎは絶品。

★安定過ぎる灼熱サウナ

今日も今日とて隣の県なのにホームサウナ化してるユーラシアに。
夕方まで仕事して西葛西焼肉やっちゃん→ロッテ葛西でゴルフ→締めの舞浜ユーラシアの黄金コースに。

22時過ぎにイン。今日も110度で安定の熱さ。
気持ち寒かったけど海風がふく外気浴も最高。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット