ジムサウナ巡り⑧

火曜日10:30に訪問。

大阪市北区にあるスポーツジム。

阪急梅田近く、D.Dハウスの4階。

ロッカーに荷物を預け、
使い込まれて馴染んだ木製手すりの螺旋階段を
降りる。

浴場先客は10名弱。
立ちシャワー10箇所、カランは13箇所。
入り口すぐにガラス張りの中温サウナ、
続いてスチームサウナ、奥に高温サウナ。

洗体→下茹で→水通しから、まずはスチサ。

プラチェア4つが置かれた室内は、
室温48℃、奥からは控えめなスチームが湧出。
裏技禁止。

続いて入口付近のサ室に入るも、
全く熱を感じず、20秒で退室。
椅子が3つでこじんまり。室温は65℃。

最後に奥の高温サウナ。
直角三角形の間取り、鋭角2箇所が出入口。
長辺に熱源が鎮座し、直角側に3段座面。
キャパ14~15名。
TV無し、12分計有り、室温88℃。まま良い発汗。

水風呂はサ室出て熱源の裏側、
2~3名の広さ、水深は50cm程度で浅め。
水温計測19.7℃。

休憩スペースは浴場内至る所にあり、
曲線美を感じる間取り。
床は滑りやすいので注意。

スチサ8分→10分→12分の3セット〆。

コナミスポーツクラブ
【サウナ部門個人的ランキング】

1位 心斎橋
2位 大阪ステーションシティ
3位 和泉中央
4位 茶屋町 ←ココ
5位 光明池
6位 京橋
7位 寝屋川
8位 新大阪

蒸麺(ときどき蒸チャリ)さんのコナミスポーツクラブ 梅田茶屋町のサ活写真

バラそば屋 大阪梅田店

バラそば(大)

思ったよりもあっさり豚骨。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 48℃,88℃
  • 水風呂温度 19.7℃
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