金曜日0:00に訪問。

お初天神呑みから、フリースパコースでピットイン。

2階の湯上がりサウナ3分〆で就寝。
B1階の仮眠室は空いていた。

翌7:00から活動開始。
高温サウナのオートロウリュで目覚め、
低温サウナで二度寝。
朝食のうどん定食を挟んでからの
3階→2階→1階ミスト→高温でフィニッシュ。

高温9分→低温14分→3階10分
→2階7分→ミスト10分→高温10分の6セット。

2階とミストの水風呂が好み。

カプセル組離脱の10時以降、
平日はガラガラで狙い目です。

蒸麺(ときどき蒸チャリ)さんのニュージャパン 梅田店(カプセルイン大阪)のサ活写真
蒸麺(ときどき蒸チャリ)さんのニュージャパン 梅田店(カプセルイン大阪)のサ活写真

とんこつラーメン しぇからしか 梅田店

チャーシュー麺 煮卵+ねぎ+にんにく別皿

臭くて美味い。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃,88℃,77℃,86℃
  • 水風呂温度 18.7℃,15.4℃,18.7℃,18.1℃,12.7℃
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