クモリ、アツすぎ、また来たすぎ!

サウナ:10分 × 3→7分、6分
バケツシャワー:1セットで4杯くらい
休憩:10分 × 5
合計:5セット

本当に熱い、入った時点で105℃で、
ロウリュしてアホほど蒸気が降りかかる上段。
安田瓦で出来たRのお陰で蒸気が廻る廻る。
お尻が熱々すぎるので、マットは2枚敷くのがおすすめ。

相変わらずバケツシャワーは気持ち良い。
脚を冷やすために通常シャワーを使い、
溜まった瞬間バケツシャワーをかける。
これが多分最適解。
本当このチラーで冷やされた水風呂に入りたい。

さとし@新潟サウナ倶楽部さんの古町サウナ SAUNA KUMORIのサ活写真

パルバティ 新潟駅南店

チキンカレー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 8℃
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