激熱ロウリュ、水風呂10℃、外気浴ガンギマリ

サウナ:7分+10分 × 3
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

過去1あまみが出た気がする。
それくらい高温ロウリュだったし、
水風呂キンキン。

外気浴もめちゃくちゃ丁度良くて
めちゃくちゃととのった。
(ただブヨにめっちゃやられた🪰)

施設全体も綺麗でおしゃれで最高。
またこよう、次は冬にでも。

さとし@新潟サウナ倶楽部さんの高源ゆのサ活写真

コストコホールセール かみのやま倉庫店

クォーターホットドッグ

やすいうまい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 10.5℃
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