にしお

休日朝ウナ。

気持ち良くて外気浴中に少し寝てた。

それはそうといつの間にインフィニティチェア導入したんすか！

最高じゃないですか！！！

自分が気持ち良いくらいの時間を3セット

余計なことを考えず入るサウナは気持ちいい

サウナ：6→8→10
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

無料券頂いたので。

外のフラットベンチ撤去されてかなC

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

疲れた時はとりあえずサウナよ

サウナ︰10分×3
水風呂︰1分半×3
外気浴︰10分×3

家から少し遠いのでそれ程頻繁には来ないけど、露天で寝そべることが出来るのでキュアはすき

今日は露天にあったフラットに出来るデッキチェアがなかった…残念

サウナ:中温10分→高温10分×2
水風呂:10分×3
外気浴:10分×3

子供の頃から何度か宿泊していたが、サ活を始めてからは初来訪。

広い温泉で下茹でし、ワクワクしながらサ室へ。

まずは中温。80度とまずまずの熱さ。
人もおらずテレビも無いのでゆっくりと汗をかいた。

水風呂が若干狭いが、水が常に水道？から流れており一定の冷たさ。
キンキンではないが良い。

その後、露天にあるベンチで休憩。
星の1つでも見えればなお良かったが残念ながら曇り空。

そして高温サウナ。
入って温度を見ると96度…？なかなか熱い。
以前のクチコミには12分計が無いとあったが、設置された模様。砂時計も2つある。

中は木のいい匂いがして大変良い。

10分汗をかいて水風呂→外気浴。
キマった、第2部[完]！

3セットでフィニッシュ。

良い風呂＆サウナでした。

機会があればまた来ます。

普段じっとしているのが苦手なのに、外気浴は何分でも耐えることが出来る気がする…ふしぎ！！！

露天のベンチとは別に背もたれのあるイスが欲しいなァ…と思う今日この頃。

サウナ：8分→10分→10分
水風呂：1分→2分→2分
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナに行き始めて初の夏。

冬は寒さに少し震え、春に徐々に暖かさを感じ、そして夏の熱気を感じる。

サウナがこんなに四季を感じることが出来るものとは知らなかった。

青空の下、気持ち良さに感じ入っている今日この頃。

気持ち良すぎて泣きそうだよ。

気分が良すぎてポエミーなこと書いちゃった

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット


先日から内風呂と露天風呂の間のドアが撤去されて開放的になった。

これからの季節に良さそう。

それにしても今日は水風呂が冷たかった気がする。
いつも17℃前後だったと思ったが、今日は14℃ほど。個人的には好み。