にしお

2020.02.21

5回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

何故か朝4時に目が覚め、そのままキュア国分町へ突入。

半分寝ているような状態だったが、道中の冷えた外気で眠気が消えたので、サウナへ。

思いのほか先客が。

気持ち普段より温い気がした。

3セット目ぐらいで空が白み、朝日が昇ってきた。良い朝である。

なお今まで気づかなかったのか、サ室内にテレビの音の他に、控えめのBGMが流れているのに気がついた今日この頃。

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
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