地図からサウナが探せる！

新宮温泉ふくの湯

温浴施設 - 福岡県糟屋郡新宮町

リョスケ@福岡

2023.11.13

50回目の訪問

月曜日 18:00〜19:30

寒くなってきて、外気浴する人がだんだんと減ってくるこの時期が好き。

本日は3セット。

もう時間なんて気にせずに
サウナ室は、背中の真ん中あたりがあったかくなって、心拍数がなんとなく早いなあって思うまで入って、
水風呂は、なんか息スースーすんなあと思うまで入って、
外気浴はそろそろいいかなって思うまでジッとする。
このスタイルに変えてから、リラックス度が増した気がする。