オロポン

今日は半日出勤で早上がり。さてどこに行こう。今日を逃せば遠征出来ない。
東名を西にしきじか？
東にスカイスパ、ゆー鶴か？

と迷って、なぜかAKC😎

サウナー昼飯ー昼寝ー仕事ーＴＭＫさんゲリラ爆風ロウリュー仕事ーサウナ。

夕方、2階のコワーキングスペースで仕事していると何やら氷を沢山バケツに入れている音が。。。
振り返ると異動されたＴＭＫさんが😁
これから爆風やりますよー、
とのことなので、急いでパソコン閉めてサウナ室へ。いつもの感じで30分間のロウリュタイム。
ＴＭＫさん自体がオカワリをやりたがりでした🔥🔥🔥
今月はイベントで大盛況ですが、イベントカレンダーに載っていない落ち着いたゲリラロウリュもいいですね。火曜、木曜、金曜の19時とのこと。

珍しく１０時間も滞在して今週も終了♨️

つけ麺三三七から志楽へGO。
今日はサウナが盛況。中温のサウナ室でじっくり温まり、キンキンの水風呂へ。その後露天の丸太で休憩後に露天風呂のループ。帰宅後も志楽の匂いが心地よい。

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
水曜SSKロウリュに参加。本来ならば職場の方とご一緒する予定だったが仕事の都合で参戦出来ず。自分も昼からなにも食べられて無く、3階でざる蕎麦駆け込んで浴室に。
一巡目には入れずも、サウナ室は熱々🔥バズーカみたいなやつに不意に撃たれ、吹き飛びそうになる🌪
１時間で4セットまわして、炭酸泉で記憶無くなりフィニッシュ。駐車場で動け無くなっているが、頑張って帰るか🚙

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：30分 × 3
合計：3セット

一言：
11月3日7時、いいサウナロウリュイベントに♨️

比較的早めに来て、余裕を持ってと思ったが、考えることは皆同じですね😁

炭酸泉前に列をなしても、仲良くサウナ室待ちするサウナ紳士ばかりでした😎
サウナを楽しむだけでなく、盛況になった施設とシダさんがボロボロになっていくのをみている珍しいイベント😏

サウナ室内はソーシャルディスタンスで１３人？と間隔を空けて座る。２回転目でシダさんはもう真っ赤でヘロヘロでしたが、氷にアロマ水を何倍もぶっかけ、急激な熱さに🔥やはりOYUGIWA のストーブはいい音するなーと感心しながら伏せて熱さに耐える💦沢山待っている人がいたので、２回目は遠慮して、電気風呂で談笑。イベント終了後に〆に1セット入り、上がりました。


帰り際、熱子さんにも久々にご挨拶でき、また○山温泉あたりでも扇いでくださいと無理な事を言ってしまう😅食事処は混んでいそうなので、普段来れる私は遠慮しました。また空いている平日にドゥブります🔥


改めて感じたが、やはりOYUGIWA でのロウリュはいいですね。

定期、定時の開催に戻って欲しい。

アウフグース、団扇で扇げなくても毎日何時にアロマ水注入なんてことでだけでも嬉しいです。
個人的には平日のナイトロウリュ復活希望です🌪

サウナ：10分 × ？
水風呂：2分 ×？
休憩：5分 × ？
合計：？セット

一言：
ロウリュ強化月間初日、スカイスパでお世話になっているさとしさんのアウフグース目当てで開店後にイン。
１１時を早めにサウナ室に入り、ベスポジで受ける。スカイスパのプレミアムアウフグースが厚木で受ける事ができるとは。ヴィヒタを振りかざし、タールのアロマで〆る。下段の丸太のポジションには何故かロウリュウ姉妹がいるという珍事🌪
次からの回は初めて方優先で譲りあってのサウナ。皆さんマナーが良いです😁途中何度もゲリラ爆風ロウリュも発動したので、何回受けたか不明😅
はじめは知らないサウナーさんばかりでしたが、午後にはフォロワーさんも集まってきて、ご挨拶、セッションも出来、満足して退館♨️
今月はこれが続くと思うと楽しみすぎる😁火曜はOYUGIWAでもイベント、そちらも楽しみです🌪

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
最近、振替休日を半日にして、お昼からサウナに行くのがお気に入り。先週に引き続き、東名厚木健康センターへ。

受付でロウリュウ姉妹サッちゃんにご挨拶。昨日はありがとうございました🌪

平日昼間の健康センターは先輩方の憩いの空間👨‍🦳👵緩やかな時間が流れてステキです。昼間の厚木のサウナ室は窓から陽が入り明るくて清々しい。ワイドショー観ながら時間を過ごす。

水風呂は最近攻めてる14℃台、他の人が冷たーいと悲鳴をあげていた笑休憩はお気に入りの左角で足を投げ出してのスタイル。厚木の露天は良い風が入る。高速を走る車の音を聞きながら気を失いかかる😱

サウナ飯は本日からスタートの激辛サウナ飯シリーズ🌶🔥本日は辛味噌ラーメンをチョイス🍜二日連続の激辛麺でサウナ並みにホットになる。さて、漫画見ながらリクライニングでも行こうかと思うもお仕事メールとチャットの襲撃に遭い、大広間で裁いているうちに夜の予定の時間に😅もう1セットしてからいそいそと退館。まあ、仕方ないよね。また来週からも沢山行きますよ😁

心配のお腹は夜１０回ほど🧻に。良いダイエットですね😅他のメニューも頂きますよ。

サウナ：8分 × 6（ロウリュウ姉妹×1）
水風呂：2分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

一言：
🍅トマトサンラータンメン🌶の会
in相模健康センター🦦

TwitterのDMでお誘い頂き、良くもわからずお仕事定時で切り上げて相模へ。高速渋滞で海老名から下道でなんとか相模着。
まずはサウナへ行くも人少ない？
まあ、いいか⁉︎と3セット。
しっかり整ってからフラフラしてるとざばーんさんが焦って、もう始まりますよと教えてもらう。３０分時間間違えていた模様😅

大広間に行くと２０人ほど、すでに集まっていてびっくり❗️オフ会初参加の私は人見知りしながらも皆さまに温かくお声かけしてもらい、フォロワーさん達と沢山ご挨拶出来ました😁

サウナ飯はトマトサンラータンメン1辛をチョイス。途中から噂のバードアイをぶっかけてブースト🔥お水おかわり6杯でお腹パンパンでした😅

遅い時間にはロウリュウ姉妹も厚木から駆けつけてくれて、サウナーだらけの爆風ロウリュウ🌪皆さんプロサウナーで大笑いでした😁

これで少しは面割れしたので、どこかでお会いするときはお声かけください♨️

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：
本日2軒目はこちら。
一見温泉中心の施設に見えるが、人の集まり方はサウナ中心。ここは水風呂の感じがとても好き。掛け流しで水も柔らかくて好みの水風呂です。
休憩は露天で丸太に腰掛けて雨降る夜空を眺める。その後、露天風呂に沈む。しょっぱさが染み渡る名湯です。
今日はお蕎麦も食事処も利用しなかったが、ゆっくり出来る素敵な施設。ここしばらく川崎に行く業務が増えるので、利用増えそうです。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
同僚と半日出勤を終えて、昼過ぎに入館。
まずは3階食事処でランチ。自分はナポリタン、同僚はオムライス。初めて現物見たが、オムライスはほんとにふわふわ😆今度食べてみよう！
平日、昼間は健康センターらしい雰囲気、客層もいいですね。まだ時間かかると思うが、カラオケ大会やイベントも再開されるといいですね。

お待ちかねサウナタイムはお風呂長めに3セット。色々なプラニングも立てられました。今度はノーラ名栗もいこう。

ロウリュウ姉妹のおふたりにも厚木ではお初でした。イベントの事図々しく伺ってすみません。発表を待ちます😁

同僚とは16時に解散し、次に向かいます。

サウナ：8分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
腰痛で仕事をする気が失せ退勤。
明日同僚と来る約束なので、今日は大蔵湯かJNかと思って高速走るも圏央道の渋滞から厚木で降りて🦦IN
草津の湯で温まってからのお仕事タイム。夕食はチャーハン、紅しょうがとスープまで旨い。その後サウナへ。水風呂14.4℃。久々にきまってしまう

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：仕事定時にあがって、少し早めに入館。ロウリュの告知がしてあった。これは混雑間違いないな💦
2セット軽めに入ってからピリ辛スンドゥブ。
平日の静かな時間を狙って来る事が多くなった。さてもう一度サウナ室に戻ろう。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
腰が痛くて一日中グダグダしていたが、良い休日にするには〆でサウナということで遅い時間にイン。サウナ水風呂も良かったが、最後の檜風呂が最高、ここの水の柔らかさはなんなんだろうか？

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：
東名厚木健康センター、休日出勤前に朝サ活☀️

今日は朝ロウリュは無かったですが、スタッフの方がアロマ水と氷バケツ2杯投入があり、良いコンディションのサ室、水風呂も14.8℃とキンキンでした😁

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：
朝風呂行ったので、今日はSSKロウリュ間に合うけど、行かないよねー、思って東名高速で帰宅中、厚木から圏央道に乗ろうと思っていたけど、さらに左にハンドル切って厚木インターを降りてしまう。そうか、今日は同一施設朝晩梯子の気分なのね💦と久々にSSKロウリュに参加。

２２時前に浴室に入ると沢山のサウナーが🧖‍♂️
平日夜にこんなに厚木にいるなんて、流石人気イベント。そそくさと洗体し、炭酸泉で待機。それにしても氷の量が多い。。。ブロワーも４台、予備電池有。これは相当な戦いになる予感。はじめの１回目はマジ熱い、TKBヤケドレベル。出入り自由の自分のペースでセットをこなす。今日はSSKさんと一緒に草加の若いスタッフの方も参加しており、ガンガン攻めたててくる。

２３時に大満足で退館すると内山さんから声をかけて頂き、二次会の地下室へ。普段やりとりさせて頂いている方々に直接お会いでき、SSKさんにも認知してもらえました。

また22時のSSKロウリュには参加しないといけませんね😁

アップし忘れ、朝風呂。
東名厚木健康センター。
遅い時間6時半に入館。1時間なのでサウナ、水風呂ともに短め仕上げる。
今日も一日頑張ろ。

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：
次男が突然相模に行こうと鶴の一声。
仕方ないなぁと台風の心配無くなりおやすみモードで入館。時間ないので早回しの3セット。ラストオーダーに滑り込み。次男は濃厚ソフト、自分はBMSのつもりがナポリタンまで⁉️
BMS &おナポ＆バリバリ伝説のコンボで平和に過ごせる土曜の夜。

サウナ:8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：会社の仲間とお風呂中心に。遅い時間まで若者で一杯。日本代表戦があるとみんな長い時間入ってられる。炭酸泉１時間浸かりフィニッシュ。

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：
厚木支配人による朝ロウリュ。
腰痛は熱波と14℃の水風呂でマッサージ。
台風14号に備えます。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

一言：東名高速伊勢原JCTを厚木南か厚木か迷って迷って厚木南へ。というわけで本日はオユギワエビナ。まずは1セットしてからピリ辛スンドゥブ、咳き込む辛さ。この時期咳していると後ろめたいが辞められない笑
仕事してから〆に1セット、外気浴に炭酸泉浸かってフィニッシュ。ゆっくりした雰囲気の日のオユギワはやはり良いです😁

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 2
合計：4セット

一言：
支配人の朝ロウリュ、いつもより長めに開催。
アロマ水団扇、氷団扇、氷団扇。
ここからお試しでブロワー大小爆風比較で更に前と後も😅少人数開催なので色々実験、ヒアリングもありました😎
朝からがっつりサウナで体は真っ赤、●首はヒリヒリになってしまいました😊
やはり厚木の朝風呂はお得です✌️