オロポン

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 2
合計：3セット

一言：
早起きは朝らっこ🦦。今日は気温と地熱の関係か朝霧に包まれた県央地区。爽快な気分で入泉。

直前にバケツ氷の投入があった模様。石がプチプチとなる絶好のコンディション。最上段を贅沢に使う。

水風呂も13.9℃を叩いている。最高ではないか！短めに3セットして出勤

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6時間くらい
合計：4セット

一言：
今日は一日アウフグースにKOOに缶詰でした♨️11時間の最長記録。
やはり、Oさんのスカイスパスタンダードで基本に忠実なアウフグースは間違いない。Nさんの進化するアウフグースも目を見張るものがある。
なかなか行けなくとも、スカイスパをホームサウナから外す訳には行かない。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
3と7のつく日の3時の7時のロウリュということで、休日出勤帰りに立ち寄り。祝日なので、大混雑かと思いきやそれほどで無くて良かった💦
サウナ入って、スンドゥブ食べて、お仕事片付けて、外で涼んで、満足して退館😁

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
２日連続で東京都銭湯。もう共通回数券買ったほうが良いのだろうか？

サウナ客は二人だけであったが、温冷交代浴客が多い日で、水風呂はとっても盛況な日でした。

松の湯と大蔵湯を比較すると総合力は松の湯に軍配が上がるが、サウナ室の熱さと水風呂の冷たさ、甘さはホーム大蔵湯か？

どちらも水風呂とお湯の水質が良い。大蔵湯水風呂を飲める設定に変えてくれないだろうか？笑

そうはいってもコロナの拡大は気になる。また、サウナ中止になるかもしれないが、熱湯と水風呂の交代浴で第三波を乗り切るしかないか？

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
腰痛の病院帰りの２回目の来館。ガンゼさんによりコアな情報をもらい楽しめました。
タオルセットにサウナマット付。
サウナはアツアツではないが、浴室の排水溝？がサウナ室入り口まで来ていて湿度をあげているのかと分析。ストーブ前の上段奥2席が特等席。
水風呂は掛け流しの水が出るところが特等席。しかも水風呂水質至上主義の自分も大満足な柔らかさ、そのうえカクカクシカシカな感じ。
休憩は露天手前の３人まで座れる長椅子が特等席。お湯は炭酸泉が細長く、4.５人足を投げ出して入れる、これは神。
２階には、マッサージと漫画、休憩スペースあり。
珍しく長めのサ活書いてます。レギュラーメンバー、ローテーション入り確実です。
以上、松の湯からでした笑

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
定時であがり19時に駆け込みTMKさんロウリュ。下段から一段一段せり上がり、最上段で爆風ロウリュ🔥
今日は風が強く外気浴スペースのセッティングも最高。一仕事してからもう1セットして帰宅♨️

サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
記念すべき４００回目のサ活。
OYUGIWAシダさんとニューウィング吉田支配人という異色イベント日に参加。
ロウリュウ姉妹も残業？SSKさん早出？？、プラスEBH支配人と、ある意味最大級のイベントとなる😁１時間耐久ロウリュを堪能し、名残惜しくも早めに退館😭
OYUGIWAもロウリュウ復活の嬉しいアナウンスもあり✌️22時も楽しそう、皆さん頑張って👍

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
東名厚木健康センターでは土日ともにリスペクトしている熱波師さん二人が来ていたが、なかなか腰が重たく、やはり週末は地元のホーム銭湯♨️

今日はなぜかサウナ室の温度変化が激しく、びっくりしてしまう🔥
だが、大蔵湯の水風呂は裏切らない安定感☺️
休憩石（椅子）にはキリッと冷えた外気が入ってくる🌪今週もありがとうございました💧

月曜はサ友のいる川崎界隈へ。
火曜は定時で上がって厚木へ行こうか。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
早上がりの金曜日、さてどこにいこうか？

ホットペッパーの割引もあり、横浜スカイスパに行くつもりも、プレミアムアウフグース売切れ、東名集中工事に疲れてしまい、新東名経由で2日連続🦦インと相成りました。

軽く1セット入って、昼も食べていなかったのでがっつり食べて、2階で仮眠。19時前に起きて再び浴場へ。火木金19時はオフィシャルの告知の無いＴＭＫロウリュがある。認知も進んできているのか、目当てのサウナ好きがそこそこ集まった。

今日のアロマは檜、バケツ一杯の氷をぶちまけてから投入。今日のサウナ室はなかなか熱い！上から2段目で伏せて耐える。爆風マシン２回＋おかわりで無事昇天😅２回戦は団扇とマットで攪拌。やはり、厚木のサウナ室を知り尽くしているＴＭＫさん。有名熱波師の方々のロウリュも変化も技もあり素晴らしいが、地の利を活かしたロウリュは間違い無いです😁

サウナ：8分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
ドラゴン相澤さんのアウフグースを体験したく、定時速攻上がりで19時の会に参加。
平日早めの時間だから、それなりに空いているだろうと思ったが、なかなかの混雑模様。

正統派の丁寧なアウフグース、アロマも素晴らしい。目を閉じて長めに入る。終了後はTMKさんの追加爆風を頂きました。相澤さんがお帰りの際にご挨拶できた。宇都宮は私の田舎で何度も訪れた地。登山と餃子とセットで南大門に伺う事を誓う。

その後休憩室で残務処理を何とか終わらせ、オカワリでサウナへ。ゆっくり1セットして退散。今日も素晴らしかった！おやすみなさい！

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
最近行けてなかったホーム。
やはりしっくりきます。
コロナ対策で窓全開で休憩椅子ではなかなか良い風が吹き込んでくる。真冬が楽しみすぎる。普通の人はきっと嫌だろうが。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：
以前ガンゼさんに紹介してもらい、病院帰りに初訪。改装間もなく、新しく綺麗な銭湯。
サウナはそこまで熱くないが、ガスストーブが動き出すと熱々。水風呂の広くと水質は柔らく自分好み。露天風呂スペースもあり、そこには休憩ベンチ付き。しかも屋根が付いているので雨の日もOK。足の延ばせる広い炭酸泉とフル装備の銭湯。
これは近くにあれば通ってしまうなぁ。大蔵湯と松の湯が近くにあったらもうどうしたら良いかわからない。あと福美湯も笑

今日は半日出勤で早上がり。さてどこに行こう。今日を逃せば遠征出来ない。
東名を西にしきじか？
東にスカイスパ、ゆー鶴か？

と迷って、なぜかAKC😎

サウナー昼飯ー昼寝ー仕事ーＴＭＫさんゲリラ爆風ロウリュー仕事ーサウナ。

夕方、2階のコワーキングスペースで仕事していると何やら氷を沢山バケツに入れている音が。。。
振り返ると異動されたＴＭＫさんが😁
これから爆風やりますよー、
とのことなので、急いでパソコン閉めてサウナ室へ。いつもの感じで30分間のロウリュタイム。
ＴＭＫさん自体がオカワリをやりたがりでした🔥🔥🔥
今月はイベントで大盛況ですが、イベントカレンダーに載っていない落ち着いたゲリラロウリュもいいですね。火曜、木曜、金曜の19時とのこと。

珍しく１０時間も滞在して今週も終了♨️

つけ麺三三七から志楽へGO。
今日はサウナが盛況。中温のサウナ室でじっくり温まり、キンキンの水風呂へ。その後露天の丸太で休憩後に露天風呂のループ。帰宅後も志楽の匂いが心地よい。

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
水曜SSKロウリュに参加。本来ならば職場の方とご一緒する予定だったが仕事の都合で参戦出来ず。自分も昼からなにも食べられて無く、3階でざる蕎麦駆け込んで浴室に。
一巡目には入れずも、サウナ室は熱々🔥バズーカみたいなやつに不意に撃たれ、吹き飛びそうになる🌪
１時間で4セットまわして、炭酸泉で記憶無くなりフィニッシュ。駐車場で動け無くなっているが、頑張って帰るか🚙

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：30分 × 3
合計：3セット

一言：
11月3日7時、いいサウナロウリュイベントに♨️

比較的早めに来て、余裕を持ってと思ったが、考えることは皆同じですね😁

炭酸泉前に列をなしても、仲良くサウナ室待ちするサウナ紳士ばかりでした😎
サウナを楽しむだけでなく、盛況になった施設とシダさんがボロボロになっていくのをみている珍しいイベント😏

サウナ室内はソーシャルディスタンスで１３人？と間隔を空けて座る。２回転目でシダさんはもう真っ赤でヘロヘロでしたが、氷にアロマ水を何倍もぶっかけ、急激な熱さに🔥やはりOYUGIWA のストーブはいい音するなーと感心しながら伏せて熱さに耐える💦沢山待っている人がいたので、２回目は遠慮して、電気風呂で談笑。イベント終了後に〆に1セット入り、上がりました。


帰り際、熱子さんにも久々にご挨拶でき、また○山温泉あたりでも扇いでくださいと無理な事を言ってしまう😅食事処は混んでいそうなので、普段来れる私は遠慮しました。また空いている平日にドゥブります🔥


改めて感じたが、やはりOYUGIWA でのロウリュはいいですね。

定期、定時の開催に戻って欲しい。

アウフグース、団扇で扇げなくても毎日何時にアロマ水注入なんてことでだけでも嬉しいです。
個人的には平日のナイトロウリュ復活希望です🌪

サウナ：10分 × ？
水風呂：2分 ×？
休憩：5分 × ？
合計：？セット

一言：
ロウリュ強化月間初日、スカイスパでお世話になっているさとしさんのアウフグース目当てで開店後にイン。
１１時を早めにサウナ室に入り、ベスポジで受ける。スカイスパのプレミアムアウフグースが厚木で受ける事ができるとは。ヴィヒタを振りかざし、タールのアロマで〆る。下段の丸太のポジションには何故かロウリュウ姉妹がいるという珍事🌪
次からの回は初めて方優先で譲りあってのサウナ。皆さんマナーが良いです😁途中何度もゲリラ爆風ロウリュも発動したので、何回受けたか不明😅
はじめは知らないサウナーさんばかりでしたが、午後にはフォロワーさんも集まってきて、ご挨拶、セッションも出来、満足して退館♨️
今月はこれが続くと思うと楽しみすぎる😁火曜はOYUGIWAでもイベント、そちらも楽しみです🌪

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
最近、振替休日を半日にして、お昼からサウナに行くのがお気に入り。先週に引き続き、東名厚木健康センターへ。

受付でロウリュウ姉妹サッちゃんにご挨拶。昨日はありがとうございました🌪

平日昼間の健康センターは先輩方の憩いの空間👨‍🦳👵緩やかな時間が流れてステキです。昼間の厚木のサウナ室は窓から陽が入り明るくて清々しい。ワイドショー観ながら時間を過ごす。

水風呂は最近攻めてる14℃台、他の人が冷たーいと悲鳴をあげていた笑休憩はお気に入りの左角で足を投げ出してのスタイル。厚木の露天は良い風が入る。高速を走る車の音を聞きながら気を失いかかる😱

サウナ飯は本日からスタートの激辛サウナ飯シリーズ🌶🔥本日は辛味噌ラーメンをチョイス🍜二日連続の激辛麺でサウナ並みにホットになる。さて、漫画見ながらリクライニングでも行こうかと思うもお仕事メールとチャットの襲撃に遭い、大広間で裁いているうちに夜の予定の時間に😅もう1セットしてからいそいそと退館。まあ、仕方ないよね。また来週からも沢山行きますよ😁

心配のお腹は夜１０回ほど🧻に。良いダイエットですね😅他のメニューも頂きますよ。

サウナ：8分 × 6（ロウリュウ姉妹×1）
水風呂：2分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

一言：
🍅トマトサンラータンメン🌶の会
in相模健康センター🦦

TwitterのDMでお誘い頂き、良くもわからずお仕事定時で切り上げて相模へ。高速渋滞で海老名から下道でなんとか相模着。
まずはサウナへ行くも人少ない？
まあ、いいか⁉︎と3セット。
しっかり整ってからフラフラしてるとざばーんさんが焦って、もう始まりますよと教えてもらう。３０分時間間違えていた模様😅

大広間に行くと２０人ほど、すでに集まっていてびっくり❗️オフ会初参加の私は人見知りしながらも皆さまに温かくお声かけしてもらい、フォロワーさん達と沢山ご挨拶出来ました😁

サウナ飯はトマトサンラータンメン1辛をチョイス。途中から噂のバードアイをぶっかけてブースト🔥お水おかわり6杯でお腹パンパンでした😅

遅い時間にはロウリュウ姉妹も厚木から駆けつけてくれて、サウナーだらけの爆風ロウリュウ🌪皆さんプロサウナーで大笑いでした😁

これで少しは面割れしたので、どこかでお会いするときはお声かけください♨️

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：
本日2軒目はこちら。
一見温泉中心の施設に見えるが、人の集まり方はサウナ中心。ここは水風呂の感じがとても好き。掛け流しで水も柔らかくて好みの水風呂です。
休憩は露天で丸太に腰掛けて雨降る夜空を眺める。その後、露天風呂に沈む。しょっぱさが染み渡る名湯です。
今日はお蕎麦も食事処も利用しなかったが、ゆっくり出来る素敵な施設。ここしばらく川崎に行く業務が増えるので、利用増えそうです。