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温浴施設 - 神奈川県 厚木市
2021.01.11
82回目の訪問
サウナ：6分 × 3 水風呂：1分 × 3 休憩：5分 × 3 合計：3セット 一言： いつもより1時間早く起きたので、朝風呂へ。 先週は出来るだけ相模に通った。今週から日常に戻ります。 6時半に氷をバケツ二杯、最上段では耐えられず、2段目に降りてのサウナ。水風呂は14℃前半、外気浴はマイナス気温。今週も頑張れそう♨️
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