スカイスパYOKOHAMA
カプセルホテル - 神奈川県 横浜市
サウナ：10分 × 6
(17:00.18:00.19:00.21:30.24:00各アウフグース）
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット
一言：半年に一度のスカイスパ宿泊。早めに仕事終わり17時のアウフグースからスタート。できるだけ毎時のアウフグースを受けつつ、KOOで飲食しなが仕事を片付ける。KOOにはサウナワーカー多数。コワーキングスペースとしてのスカイスパの地位を確立した模様。
特筆だったのはミッドナイトアウフグース。アウフグースプロジェクトという新プログラムのプレ披露。音楽に合わせてタオルで扇いでもらう。ロウリュはスノーロウリュもあり。the saunaで体験したゆっくりと長く続くロウリュを楽しんだ。
翌朝、朝焼けの中の朝サウナからKOOで食事して退館。
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