スカイスパYOKOHAMA
カプセルホテル - 神奈川県 横浜市
サウナ：10分 × 5(17:00.18:00.20:00.21:00.24:00アウフグース)
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット
一言：年２回のスカイスパお泊まりデー。カプセルを事前予約、みなとみらいで早上がりから速攻入店、17時に間に合う。アウフグースの合間にコワーキングスペースで仕事。あっという間に次のアウフグースの時間、スカイスパの時間は早い。
24時ミッドナイトアウフグースは危うく寝過ごしそうになる。加藤さんのサ道サントラをかけながらのアウフグースは素晴らしいの一言。
朝ウナが楽しみだ。
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