2019.12.15 登録

  • サウナ歴 5年 10ヶ月
  • ホーム GARDENS CABIN (ガーデンズキャビン)
  • 好きなサウナ しっとり目、汗をかきやすいサ室が好み
  • プロフィール サウナ・スパ健康アドバイザー/サウナ・スパプロフェッショナル/週1でサウナに通って心を落ち着かせる毎日
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たにしょー@北のサウナ

2022.11.27

1回目の訪問

リニューアルされたと聞いて以来、ずっと行きたかった岬の湯へ。

雪の降る中、札幌から1時間半かけて到着。脱衣所にウォーターサーバーあり、ここでまず期待感UPです。個人で使えるマットも置かれており、サウナ好きが作っているなとわかる、痒いところに手が届く設計になっています。

TTNE親方プロデュースというサ室は、定員6.7名のこじんまりとしたサ室でした。ロウリュに加えてウォーリューもできるという、北海道ホテル以来の経験。温度は90℃弱ですが、湿度は十分で、ロウリュすると瞬く間に体感温度が上がります。

水風呂は地下水を使っているとのことで、推定18℃程度。2人は余裕で入れるサイズです。

整いスペースは、内湯に3つ、露天スペースに椅子6台+ベンチ1脚。もう少し暖かい時期であればより最高だな、と思われる、海を一望できる素晴らしい環境です。

わざわざこのサウナのために積丹まで来ても良いなと思えるサウナでした。ありがとうございました。

サウナ:10分×4
水風呂:1分×4
休憩:5分×4

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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たにしょー@北のサウナ

2021.10.11

1回目の訪問

工事中のため、和風×男女入れ替えでの営業でした。13時頃にin。

平日だからか、以前日曜に訪問時よりも空いていて快適です。さっさと身体を洗いサ室へ。

コロナ対策で4人ずつの人数制限がかかっていましたが、さほど混み合うこともなく待つこともありませんでした。地元客の方々の迷惑にならないようロウリュを…体感温度がすごいですね。同行者は5分と持たずにサ室を後にしていました。

古戦場でゲットしたサウナハットとタオルマスクが大活躍です。手がピリピリする、久しぶりの体感でした。

水風呂は18℃くらいでしょうか?もう1.2℃低ければ最高ですが、長めに入ればしっかり冷やせます。もう少し寒い季節に来てみようかな…

整いスペースもほぼ貸切だったため、ベンチに寝転ばせて頂きました。心地よい秋の風…あっという間に昇天です。

こんなに素晴らしいサウナが500円…ニセコに住んでいる方々が羨ましいの一言です。ありがとうございました。

サウナ:10分×6
水風呂:1分×6
休憩:5分×6

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たにしょー@北のサウナ

2021.09.26

1回目の訪問

系列のホテルのサウナも入れるぞ!と意気込んで宿泊したものの、系列のホテルは休業中のようで、紅葉館のサウナのみとなりました。

サ室は8人ほど座れる広さでしょうか、温度は80℃程度と高くありませんが、湿度の管理がしっかりされていて、早い段階で発汗できました。

水風呂は水道水掛け流しのようで、2名入ると少し狭いかなという広さです。温度は18℃くらいでしょうか、長めに入ってしっかり冷やします。

露天スペースの整い椅子で、さわやかな風を受けつつ整いました。温泉のお湯も素晴らしいですし、良い施設だと思います。

サウナ:12分×3
水風呂:1分半×3
休憩:5分×3

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たにしょー@北のサウナ

2021.09.25

1回目の訪問

※1日遅れの投稿です

金曜16時頃にチェックイン。大浴場は19時からとのことで、夕食後に9階の大浴場に向かいます。

入口にホテルのスタッフさんがおり、ルームカードと交換でロッカーの鍵がもらえるスタイル。一番乗りで嬉々としてサ室へ。

温度は80℃程度、湿度は低めのサウナです。BGMでクラシックが流れています。温度湿度共に低めのため、普段より長く入りました。10分を越え、しっかり発汗できました。

水風呂は、水が減った分自動で注水されるタイプのため、最初はかなりぬるめでした。水風呂の使用が増えるにつれ、冷えていった体感です。

整いスペースはなく、水風呂のふちで休憩しました。椅子を置けそうなスペースはあるので、置いて頂けると最高ですね。

サウナ:12分×3
水風呂:1分×3
休憩:5分×3

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33

たにしょー@北のサウナ

2021.09.20

1回目の訪問

マンションタイプのドーミインは初体験かも…チェックインして早々にサウナへ。

MAX8人程度かな、というサ室は、ガツンと来るドライな熱さです。明日が平日だからか空いているので、テレビの音をBGMに10分しっかり蒸されます。

水風呂へ。少し浅め&若干のカルキ臭があるものの、しっかり冷えておりレベルの高い水風呂です。

整いスペースは内風呂に4席、露天に貴重な1席。高層階にあるため、露天はとても良い風が吹いており、ゆったりくつろげるスペースでした。

サウナ:10分×3
水風呂:1分×3
休憩:5分×3

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21

たにしょー@北のサウナ

2021.09.19

1回目の訪問

ついに来ましたニューウイング。館内着を入れるロッカーは、あの広島をセレクト致しました。

まずは身体を清めます。シャンプーなどアメニティも充実、シャワーの水圧も強くて素晴らしいですね。

ふたつあるサ室のうち、まずはボナサウナから。おっと、かなり混み合ってます…しかし皆さんマナー良く、さすが聖地と言われるだけありますね。セッティングも素晴らしく、快適に過ごせるのに汗がしっかり出てきます。

唯一気にしたのが、いつサウナから出るか問題。今出たい、でも整い椅子が空いていなそう…という葛藤で、普段より長めのサ室滞在でした。

水風呂は、泳げる水風呂の方へ。しっかり身体が冷やせる嬉しい温度です。

外気浴はありませんが、その代わりに扇風機、クーラーなどで工夫が凝らされていて、室内とは思えない心地よさです。

ボナサウナのあと、仮眠を挟んで今度は「テルマーレ改」へ。運良く貸切になり、思う存分セルフロウリュが楽しめました。

【ボナサウナ】
サウナ:12分×3
水風呂:1分×3
休憩:5分×3

【セルフロウリュ】
サウナ:15分×3
水風呂:1分×3
休憩:5分×3

最高のサウナでした、また必ずお伺いします!

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25

たにしょー@北のサウナ

2021.09.19

1回目の訪問

コロナ禍で投稿を自粛していましたが、そろそろ再開します。

宿泊のため22時頃にin。大浴場は地下1階、エレベーターで降ります。宿泊の場合、大浴場の脱衣所には鍵のかかるロッカーがないので、宿泊階のロッカーに入れておきましょう。

身体を洗いましてサ室へ。フィンランドサウナと遠赤外線サウナがあり、フィンランドサウナを選びました。

入ってすぐ、なかなかの熱さを感じます。温度計は100℃弱を指しており、最近訪問したサウナではなかなか高温の部類です。その上湿度の管理もしっかりされているようで、早々に汗が噴き出してきます。私はなかなか汗をかかないほうなので、これにはびっくりです。

そして、水風呂。サ室の目の前にあるのが素晴らしいですね。チラーはとても弱いですが、身体はしっかり冷える温度です。

惜しむべくは、整い椅子は複数あるのですが、大浴場が狭く、落ち着いて整いにくいことでしょうか…?脱衣所にはインフィニティチェアまであるのに…

それでもしっかり整えたことが、サウナのレベルの高さを表しているのかと思います。素晴らしいサウナでした。

サウナ:10分×3
水風呂:1分×3
休憩:5分×3

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たにしょー@北のサウナ

2021.04.04

1回目の訪問

何年ぶりだろうか、15時頃にイン。

以前、宿泊した時は、まだサウナーになっておらず「狭い風呂だな…」くらいに思っていたことが恥ずかしいほど素晴らしい施設でした。

まずはサウナ。温度、湿度ともに丁度良く、楽に、でもしっかり汗をかける、そんなサウナです。オートロウリュもあり、湿度も十分ありました。

ロウリュも16:30の回で参加。5回×2セットの扇ぎのあと、個別で20回も…熱波師さんお疲れ様です…!

水風呂は、16.5℃の表示です。1分ほどしっかり入ることができ、十分身体を冷やして屋上へ。

外気浴スペースの素晴らしさがルーマプラザの特徴ですね。十分な数のデッキチェアに、身体にかけるバスタオルまでありました。20℃ほどの気温で外気浴にぴったりの状況、危なく寝落ちするところでした。

冷やしタオルがあったりと、サウナーの「嬉しい」ツボにしっかり応えてくれるサウナでした。必ず再訪します!

サウナ:12分×4
水風呂:1分×4
休憩:10分×4

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42

たにしょー@北のサウナ

2021.03.06

1回目の訪問

ホテル奥田屋

[ 北海道 ]

港の湯も去年閉店したし、稚内でサウナとなればドーミーインかと思いましたが、こちらにもサウナがあることを思い出し、初めて宿泊で利用しました。

温泉は、稚内独特のぬめりのあるお湯で、身体が良く温まります。

早速サ室にイン。ミュージックも何もない、ストーブのチリチリという音しか聞こえない、贅沢な空間です。今日はほぼ貸し切り状態だったため、今まで訪問したサウナで1番静かだった気がします。

湿度は低めなのですが、10分も入ればしっかり汗が出ました。5分の砂時計があったので、2回を1サイクルでちょうど良かったです。

水風呂へ。サ室→シャワー→水風呂の動線も完璧です。水風呂は深さもあり、温度も冷たすぎず、ゆっくり入れる温度でした。カルキ臭もほぼありません。

惜しむべくは、整いスペースがないこと。今日は湯船のふちにちょうど良いスペースを見つけて、ゆっくり休憩させてもらいました。

サウナ:10分×3
水風呂:1分×3
休憩:3分×3

宿泊者専用と思われるため、静かにサウナを楽しみたい方にはおすすめです。

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28

たにしょー@北のサウナ

2021.03.01

1回目の訪問

出張で本館に宿泊し利用しました。

身体を洗い、浴槽で簡単に温まったらすぐにサ室へ。100℃近い温度にも関わらず、比較的汗もかける設定。10分しっかり蒸されました。

シャワーで汗を流して水風呂へ。体感5℃、10秒程度が限界です…一瞬で身体が冷え、首筋が脈を打っているのがわかります…

さすがに寒いので、露天ではなく内風呂スペースで休憩。しっかり整う、良いサウナでした。

サウナ:10分×3
水風呂:10秒×3
休憩:3分×3

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37

たにしょー@北のサウナ

2021.02.23

2回目の訪問

1000円→1200円に値上げになり、そろそろ回数券を買おうか迷う日々です…

今日は皆さんマナーが良く、タイミングも見計らって出入りしていました。休憩椅子も空きがない時間はなく、快適なサウナ時間でした。

サウナ:10分×3
水風呂:1分×3
休憩:5分×3

今日もありがとうございました。

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41

たにしょー@北のサウナ

2021.02.23

2回目の訪問

楽天トラベルで1泊2000円の破格のプランを発見し宿泊で使用しました。約1年ぶりかな…

夜は飲んだため、翌朝にサウナへ。平日朝ということでかなり空いており、休憩スペースの待ち時間もなく快適でした。

ただ、サ室の乾燥具合はあまり変わっていないような…もう少し湿度があれば最高ですね!

サウナ:10分×3
水風呂:1分×3
休憩:5分×3

今回も満喫できました、ありがとございました。

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45

たにしょー@北のサウナ

2021.02.22

1回目の訪問

盛岡に1泊し、翌朝バスで訪問しました。
9:30までの受付で100円安くなるようで、早起きは三文の徳、まさにそのものです。三文って、ちょうど100円程度の価値だそうです。

余談はこのくらいに、まずは浴場へ。決して新しくはないですが、とても清潔に管理されていることがわかる、良い雰囲気です。しっかり身体を洗っていざサ室へ。

浴場の広さからは想像していなかった広さで、しかも湿度もばっちり。いやはや恐れ入りました。段によって温度も違うため、好みの温度帯を選べそう…私は上段が好みでした。

そして水風呂。温かい浴槽と見間違えるほどの広さ、温度も程よく冷たく素晴らしい…かけ湯、シャワーの動線もしっかり考えられており、サウナ好きの方が設計したんだろうな、ということが伺えます。

最後に休憩スペース。内風呂、露天両方にあり、今回は露天をチョイス。周囲を壁に囲まれているからか、2月なのに温度がちょうど良く、風も強すぎない、抜群のととのいスペースでした。

サウナ:12分×3
水風呂:1分×3
休憩:5分×3

また再訪したい、そう思えるサウナでした、ありがとうございました。

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40

たにしょー@北のサウナ

2021.02.20

1回目の訪問

函館からのフェリーを降り、乗り継ぎで2時間ほど時間があったのでふらっと…

このご時世だからか、それとも雨のせいか、昼間にしてはかなり空いていました。

サ室にイン。扉を開けたら下に下がって行く珍しいタイプ。マットは入口にあるものをセルフで使うタイプでした。清潔で良いですね!

温度は正直すこし物足りないですが、湿度はあるので10分ほど入ればしっかり汗をかけます。

そして水風呂。サウナイキタイで読んで知っていたが、思った以上にぬるめの設定で、羽衣を剥がし続けてもなかなか冷たい感じがせず…ここだけ残念ポイント…

休憩は露天スペースで。小雨が降る中、今日は2月にしては暖かく、ゆっくり過ごせました。水風呂がぬるいとはいえ、サ室でしっかり汗をかいているので、かすかに整いの波が…

ありがとうございました!

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31

たにしょー@北のサウナ

2021.01.10

1回目の訪問

ドーミーインのサウナに入りたくて苫小牧で宿泊。

洗い場も5つのみとコンパクトな大浴場でしたが、とてもよいサウナでした。

まずはサ室。利用者が少ないこともあり、100℃と抜群の温度。湿度も適度にあり、しっかり汗をかけるサウナです。テレビの音量も小さめでお気に入りです。

水風呂は1名サイズ。水温は体感15℃程度で、これがまたちょうど良い温度でした。しっかり1分入って冷やします。

強風のせいか、整いスペースに椅子がなく、室内のバリアフリー椅子で休憩。ばっちり整いました。

道内のドーミーインはかなり回りましたが、整い度は1番かも。ありがとうございました!

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  • サウナ温度 100℃
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たにしょー@北のサウナ

2021.01.02

1回目の訪問

湯処花ゆづき

[ 北海道 ]

年始の休みということもあり、少し混んでいました。

サ室にイン。コロナ対策でサウナマットが間引きされており、一度に入れるのは15名程度。水曜どうでしょうを見ながらしっかり蒸されます。

水風呂へ。16.5℃の表示ですが、体感15℃くらい。冷たすぎず、心地よい温度です。

休憩は露天スペースのデッキチェアへ。外気が冷たく、長居はできませんがバキバキに整いました。

サウナ:12分×3
水風呂:1分×3
休憩:3分×3

サウナーの皆さんもマナー良く、快適なサウナでした。

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たにしょー@北のサウナ

2021.01.01

1回目の訪問

2020年最後、2021年最初はこちらのサウナで!

前回来た時から改装されたようで、外気浴スペースが…これは期待…!

サ室は5人サイズでセルフロウリュ可能。前客がかなりロウリュしていったのか、ストーンはジュッと言わず。しかしセルフロウリュ出来て汗が出ない訳がなく、しっかり汗をかけました。

そして水風呂。水を出しっぱなしにできるので、以前より良く冷えています。長く入ることもできる、良い水風呂です。

楽しみだった外気浴。フルフラットのデッキチェアもあり、-10℃の中でバキバキに整いました。繁華街近くのため、BGMは街のざわめき。今日はさすがに寒すぎでしたが、もう少し温かければ最高ですね!

帯広といえば北海道ホテルがありますが、こちらも見逃せない、とても良いサウナでした!2021年も、サ活が楽しめる1年になりますように…

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たにしょー@北のサウナ

2020.12.30

1回目の訪問

コロナ対策でサ室は2名ずつの使用です。

まずはサ室。サイズの割にストーブが小さめのため、温度はなかなか上がりきらず。温度計では90℃弱だが、体感80℃ほど。あまり顔も熱くならず、湿度も低めのため汗も出にくかったです。ただ、室内はリフォームされたのか綺麗でした。

そして水風呂。冬で外気も冷たいせいか、グルシンで長くは入れない温度でした。カルキ臭もせず、水質は良いと思います。

整いスペースは特になく、今回はバリアフリー仕様の椅子で休憩。サ室の温度をカバーする水風呂の冷たさで、しっかり整えました。

サウナ:12分×3
水風呂:30秒×3
休憩:5分×3

春先まで休業とのことでした。早くコロナも落ち着きますように。

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40

たにしょー@北のサウナ

2020.12.27

1回目の訪問

ホテルニュー奄美

[ 鹿児島県 ]

男女入れ替え制のため、サウナありきのスケジュールになりました。

サ室は2段になっており、6人も入れば一杯という印象です。サ室の奥にストーブがあるため、入口付近は温度が低めで、奥を狙って入りました。

温度は85℃前後で、少しぬるめなので、長めに入って調整。水風呂は20℃くらい、かなりぬるめなので、羽衣を剥がしつつ、こちらも長めに入ります。

整い椅子はないので、浴槽のふちに腰掛けて休憩です。外気があると嬉しい…

サウナ:12分×3
水風呂:1分半×3
休憩:5分×3

入り方さえ工夫すれば、しっかり整いますし、あまみも出ました!奄美はサウナ施設が少ないので、貴重な存在ですね。ありがとうございました!

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たにしょー@北のサウナ

2020.11.22

1回目の訪問

チェックイン後すぐに大浴場へ。

時間が早いせいか、空いていて良いですね。身体を洗いまして早速サ室へ。

コロナ対策か、サウナマットは半分くらいしか設置されておらず、7人程度のキャパでした。サウナは86℃くらいをさしています。清掃後だから温度が低めなのかと思いましたが、セッティングがこの温度なんですね。

かなりドライな設定で、なかなか汗が出ません。1セット目はなかなか整うに至らず、2セット目に。

毎度のことですが、2セット目から汗が出始め、じっくり汗をかけました。

水風呂は少しカルキ臭ありますが、常に水が補充されており、15℃ほどのキリッとした温度。サ室→水風呂→休憩スペースの導線も素晴らしく、しっかりと整えました。

惜しむべくは、整い椅子のスペースが外気浴ではないこと。それを差し引いても、かなりレベルの高いサウナだと思います。

サウナ:10分×3
水風呂:1分×3
休憩:5分×3

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