都内に出張したのでその足で金の亀に行ってきました🧖‍♂️✨

サウナと相性が良かったのか、スタッフさんロウリュで14分→水風呂1分→インフィニティチェアにしたら、かなり久しぶりに血管が拡張するような感じになりました。ロウリュもラドル1〜2杯掛けてから満遍なく扇ぐのを数セットしてて、長時間かけて熱が入るのが良かったのかもしれません。

サウナも水風呂も休憩スペースも全部素晴らしいのですが、狭い敷地に頑張ってしつらえたからか、サウナ→水風呂→休憩スペースがそれぞれ遠く、ロッカーも狭くて密集しがちなところだけが惜しいですが、それを措いてもしっかり気持ちいい休憩ができるので、平日都内で仕事が終わる時は狙ってみたいと思います。

歩いた距離 4km

りゅーえのさんの生姜サウナ 金の亀のサ活写真

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

サ飯コース

生姜と特製タルタルソースをつけた生姜焼きがあれば白米を無限に食えます😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
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