地図からサウナが探せる！

ガーデンサウナ蒲田 (カプセルイン蒲田)

カプセルホテル - 東京都大田区

りゅーえの

2022.01.16

1回目の訪問

初・ガーデンサウナ蒲田🧖‍♂️

靴箱に靴を預け、中のスリッパを履いて入館する珍しいスタイルでした。3時間1600円をお支払いしてチェックイン！エレベータの横で館内着&タオルの手提げを手に取り、2階に上がってサウナを目指します。

ロッカーで館内着に着替えたら、階段を降りて浴室へ。浴室前には棚が設置されているので、貴重品はロッカーの中にしまっておくのが良いかも。浴室は全体的に広々していて、サウナ&浴室で常時20名ぐらいいたと思いますが、混雑している感じはありません。

サウナは102℃のドライサウナと88℃のセルフロウリュサウナがあります。入口の前に置かれたサウナマットを1枚手にとって、1セット目はドライサウナへ。ヴィヒタが飾られたサウナ室はしっかり熱く、浴槽で予熱してから行くと3分ぐらいで滝汗です。頑張って8分耐えたところで退出です。

水風呂も15℃と25℃の2つ備わっていて、25℃で掛水してから15℃の水風呂に沈みます。ドライサウナできちんと芯まで温まることができると、ちょうどいい温度です。そのまま25℃で冷冷交代浴するもよし、休憩スペースに行くもよし、色々な楽しみ方ができるのが最高です。

休憩スペースも充実していて満足度が高いです。通常のととのいイスやデッキチェアだけでなく、大型扇風機が設置されていて全身で風に吹かれる休憩スペースもありました。屋内なのに外気浴気分で休憩できてかなり気持ち良く、かなり気に入りました🧖‍♂️✨

最後に40℃お湯→25℃水風呂→15℃水風呂→40℃お湯の温冷浴をしたらバッチリ決まりました🤤

今日は時間的に食堂には寄らなかったですが、鍋類もおいしそうだったので、今度は泊まりがけでもつ鍋を食べに行きたいと思います！