ぶりゅ

2023.07.01

21回目の訪問

サウナ飯

予定無しの休日+梅雨空=ベッスパ
09:40朝得in
土曜だからか結構混んでる
サ室に入ったタイミングでオートロウリュ開始と最高のスタート
25分置きのオートロウリュに合わせ
サウナ10分→水風呂2分→外気浴10分×5
外気浴スペースは雨と風→これが良い
梅雨時のサウナは最高
しかし、なぜか水風呂が16℃→15℃→14.5℃→14.3℃→15.5℃
と水温高め→キンキンなのがベッスパだよね
それでもトータルでは「しっくり」くる
流石のホーム

㐂九八 〜エキチカ〜

サーモンいくらの山菜かき氷和え麺

サウナの後に最高 ご飯割付き

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
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