Jenissi

今回は銭湯サウナへ。
サウナ×4
水風呂×4
外気浴×4
ほうじ茶の香りがするオートロウリュが
堪らない。
いい香りと熱さがいい感じに調和し、
サウナを楽しめるのは良き。
水風呂へ入り、外気浴へ。
外気浴スペースは開放的。
4セットおこない、ととのった！

濃厚鶏麺ゆきかげ 三ノ輪店

鶏白湯塩ラーメン

あっさりしてた！

今年初サウナ。
塩サウナ×1
サウナ×2
水風呂×3
外気浴×2
内気浴×1
外気浴はやっぱり寒いので
冬は内気浴に限る！笑
ゆったりとした3連休を過ごす！！

インスタで見つけて興味を持ち、訪問。
サウナ×2
水風呂×2
内気浴×2
病み上がりのため、本日は2セットで終了。
くつろぐスペースも開放感があって
最高やった！
早よ、喉の痛みよ消えてくれ笑

友人が永山に引越したため、初上陸！
サウナ×3
水風呂×3
外気浴×2
内気浴×1
岩盤浴、サウナともに最高やった！
これからお世話になります！
それにしても今日は寒すぎ笑

オロポ

最高！

今日は有給なので夜に訪問。
サウナ×3
水風呂×3
外気浴×3
今日は気温が比較的高いので外気浴が
めちゃくちゃ気持ちいい。
ぬるま湯もちょうどいい温度で寝たくなる笑
夜はぐっすり眠れそうです。
木金と仕事頑張ります！

札幌といえばニコーリフレということで
2度目の訪問。
サウナ×3
水風呂×3
内気浴×3
3セット目にアウフグースを満喫。
3セット目が兎に角良かった！
札幌、寒いけど最高！

炭火焼ジンギスカン 味の羊ヶ丘

もも肉、肩ロース、ウインナー

ジンギスカン、最高！

サ道の舞台となったタイムズスパレスタへ初訪問。
サウナ×3
水風呂×3
外気浴×3
サウナは丁度いい温度。
3セット目にアウフグースを堪能。
かなり熱かったが、水風呂で身体を冷やして
めちゃくちゃととのった。
夜はぐっすり眠れそう！

ばくだん焼本舗 池袋店

ダブル明太子チーズミックス

最高！

約1年半ぶりの訪問。
サウナ×3
水風呂×3
内気浴×3
土曜日ということもあり、かなり人が多い。
サウナ、水風呂の温度はちょうどいい。
3セットおこない、しっかりととのった。
次回は空いてる時に行こう。

シャインマスカットソフトクリーム

さっぱりしてて良き。

久しぶりに赤坂エリアへ訪問。
サウナ東京ではなく、金の亀へ初上陸。
サウナ×3
水風呂×3
内気浴×3
サウナは生姜の香りがしてエポックメイキングな
ものだと感銘した。
また、内気浴直前に飲む生姜の味噌汁も旨い。
リピート確定。
やったー！！

ホルモンらーめん 8910 白寿赤坂店

ホルモンラーメン

〆のリゾットが旨すぎる！

今日は快晴なので久しぶりに訪問。
オートロウリュサウナ×3
水風呂×3
外気浴×3
オートロウリュサウナについて、爆風熱波が結構
熱い。そのまま水風呂へダイブ。
森の中で外気浴するのがホンマに気持ちいい。
都内とは思えない空間でサウナを楽しめるのは
最高すぎる！

3連休、最終日。
3日連続でサウナへ。
サウナ×3
水風呂×3
外気浴×3
広々としたサウナ室で身体を温めて
冷たい水風呂で冷やして外気浴で
RELAXするのがホンマに気持ちいい。
偶にはこういうのんびりとした
休日の過ごし方もいいもんだな、て思う。
最高！

約3年ぶりの訪問。
ドライサウナ×3
水風呂×3
外気浴×3
ドライサウナではセルフロウリュ可能。
サウナ室は意外と広い。
ただ、3連休のせいか、結構混雑していた。
水風呂はちょうどいい温度。
身体を冷やして外気浴。
天気がいいので最高。
サウナ後には館内でくつろいでgrgr。
再訪確定ですね。

ラーメン二郎 中山駅前店

小ラーメン豚入り

最高！

久しぶりの訪問。
サウナ×3
水風呂×3
外気浴×3
時の秘湯で身体を温めた後にサウナへ。
天気がいいので外気浴がマジで気持ちいい。
また行きます！

久しぶりのプライベートサウナへ！
サウナ×3
水風呂×3
内気浴×3
製氷機があり、ロウリュを本格的に
楽しめた！
あとはフカフカのベッドで内気浴できるので
普通に寝れる！笑
大満足な1日やった！

老舗カプセルホテルへ訪問。
サウナ×3
水風呂×3
外気浴×3
サウナは思ったよりカラカラしていた。
ジャグジー水風呂は気持ちよく、
近くのととのいスペースで寝転がり、
外気浴。
また、すぐ近くに喫煙所があるため、
ととのった後の一服がうますぎる。
明日から社畜生活を乗り切れるよう
頑張ります。

約1年半ぶりに訪問。
サウナ×3
水風呂×3
外気浴×3
サウナは100℃とちょうどいい温度。
蒸し暑いせいか、水風呂が気持ちいい。
外気浴でリラックスし、ととのう。
息抜きの後は、
もう一踏ん張り、仕事頑張ります。

先週のリベンジで品川サウナへ訪問。
KUUサウナ ×2
ZENサウナ×2
水風呂×4
内気浴×3
外気浴×1
サウナ室内の温度は丁度いい！
内気浴は静かな空間で仄かなラベンダーの
香りを堪能しながら休憩できのがいい！
外気浴は 解放スペースで寝れるのがいい！
大井町といえば品川サウナ！
やったー！！

永楽

ワンタンメン、餃子、炒飯

３種の神器を堪能！

品川サウナかレディースだったため、
おうろの王様へ。
サウナ×3
水風呂×3
外気浴×3
外気浴が開放的でよかった！
来週も3連休なので、仕事がんばります！

カツカレーうどん

濃厚スープが美味すぎる！

ずっと気になってたのでようやく訪問。
オートロウリュ式サウナ×2
フィンランド式 サウナ ×1
水風呂×3
外気浴×3
前者のバズーカサウナは暑くてカラカラ！
後者のフィンランド式サウナは静かな
雰囲気でセルフロウリュを楽しめた！
3連休のせいか、混雑してたけど
リラックスできた！