2022.11.18 登録

  • サウナ歴 2年 0ヶ月
  • ホーム 光明泉
  • 好きなサウナ カプセルホテル北欧→ 外気浴が最高に気持ちいい。 都会とは思えない空間でととのう瞬間を楽しみに多くのサラリーマンがオアシスを求めに来ていると思う。 また、ととのった後に食べる北欧カレーが旨い。 ととのう→カレー→寝るという黄金ルートがたまらない。
  • プロフィール 2022年、サウナの醍醐味を知り、 様々なタイプのサウナ巡りをすることとなった。 将来の夢は日本全国にあるサウナを全て網羅すること。
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Jenissi

2024.03.17

1回目の訪問

サウナ飯

改良湯

[ 東京都 ]

久しぶりの訪問。
サウナ×3
水風呂×3
外気浴×3
オートロウリュ、アウフグーフはめちゃんこ熱い。
熱々の状態から11℃の水風呂へ入り、
外気浴するのは超きもちいい。
幸いにも天候があまりにもいいのでととのいやすい。
しっかりと、ととのったので
最高の状態でAKBの春コンに参戦できる!
行ってきます!

九十九ラーメン 恵比寿本店

赤味噌チーズラーメン

兎に角、美味い!

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 11℃
14

Jenissi

2024.03.07

1回目の訪問

白水湯

[ 東京都 ]

今日はサウナの日かつオープン初日の白水湯へ。
サウナ×3
水風呂×3
外気浴×3
オートロウリュはかなり熱い。
しかも、5分強、熱風を出しつつけてるので
発汗量も半端じゃない。
ととのい椅子は多く、争奪戦にならないのは
嬉しい!
3セット、しっかり行い、ととのいました!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
23

Jenissi

2024.02.18

1回目の訪問

サウナ飯

今日は比較的温暖のため、外気浴したいと思って訪問。
やはり人気のある銭湯サウナのたま、19時台でも
かなり混雑。
サウナ×3
水風呂×3
外気浴×3
美泡水風呂は細やか泡がしゅわしゅわして気持ちいい。
水風呂がここまで気持ちいい銭湯サウナはなかなかないと
思う。
外気浴でしっかりととのったので、今夜はぐっすり
寝れそう!笑

麺や 鶏とだし

つけ麺、小ライス

スープとライスが本当にマッチしてる!

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
14

Jenissi

2024.02.11

2回目の訪問

サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

第二ドライサウナが誕生してから初めての訪問。
第1サウナ×1
第2サウナ×2
水風呂×3
内気浴×3
朝サウナも悪くない!
夜景を見ながら楽しむ夜サウナとは違う雰囲気で
ととのった!

ラーメン二郎 横浜関内店

小ラーメン

兎に角、豚が旨い!

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  • サウナ温度 86℃,96℃
  • 水風呂温度 14℃
13

Jenissi

2024.02.05

1回目の訪問

北海道旅行最終日。
札幌といえばニコーリフレということで訪問。
サウナ×3
水風呂×3
内気浴×3
3回目のサウナで高橋氏の熱波を堪能。
パワフルな熱波でサウナ室を温めてくれた!
また来ます!

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  • サウナ温度 45℃,85℃
  • 水風呂温度 15℃
35

Jenissi

2024.02.04

1回目の訪問

サウナ飯

念願の北の聖地へ訪問。
サウナ×4
水風呂×4
雪ダイブ×4
内気浴×4
サウナはセルフロウリュが可能。
セルフロウリュを行い、限界まで身体を温める。
身体を温め、水風呂へ。
しきじ同様、水風呂が飲めることに感動。
天然水でゴクゴク飲める。
白銀荘の醍醐味といっていい雪ダイブへ。
マイナスの世界を体験。
身体中が痛いけど、爽快な気分!
内気浴をしてととのう。
こんな感じで4セット行い、思う存分に楽しめた!
はるばる来た甲斐があったとホントに思う。
北海道最高!やったー!

ソフトクリーム

めちゃくちゃ濃厚!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 10℃
23

Jenissi

2024.02.01

2回目の訪問

サウナ飯

コスパ最強の銭湯へgo。
タオルセット付きで920円は破格!
サウナ×3
水風呂×3
内気浴×2
外気浴×1
炭酸風呂で身体を温めてサウナに入ると本当に
ととのいやすい!
明日も仕事頑張れる!

焼肉 鶯谷園

タン塩

最強のサ飯!

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  • サウナ温度 82℃,100℃
  • 水風呂温度 17℃
25

Jenissi

2024.01.30

2回目の訪問

サウナ飯

久方ぶりに朝サウナ。
第1サウナ室×2
第2サウナ室×1
水風呂×3
外気浴×3
夜に堪能するサウナとは異なり、
朝サウナもめちゃくちゃメリットあると感じた。
これから北欧訪れた際は、必ず泊まりたい!笑

北欧カレー、山菜そば、オロポ

最高の朝飯!

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  • サウナ温度 90℃,112℃
  • 水風呂温度 18℃
36

Jenissi

2024.01.29

1回目の訪問

サウナ飯

サ道の聖地へ訪問。
明日は午後から会議があるので、それまで身体を
リフレッシュさせたいが故に宿泊。
第1サウナ室×3
第2サウナ室×1
水風呂×4
外気浴×4
第2サウナ室が誕生してから初めての訪問のため、
期待値MAX。
第1サウナ室よりは若干マイルドな温度帯ではあるものの
テレビがないため、静かな雰囲気でサウナを堪能できた。
個人的にはどちらもかなりクオリティの高いサウナを
体験し、水風呂に入り外気浴をしてととのったので
最高の夜を堪能できた。
〆にカレーを食べて寝るとしよう。
明日の朝サウナも楽しみ!

北欧カレー 、オロポ

この組み合わせは神!

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  • サウナ温度 90℃,75℃
  • 水風呂温度 17℃
32

Jenissi

2024.01.28

3回目の訪問

堀田湯

[ 東京都 ]

本日は特別dayのため、訪問。
サウナ×3
水風呂×3
内気浴×1
外気浴×2
りんご露天風呂で身体を温めた後にサウナへ。
サウナ室もりんごの香りがして、いつもより
長く滞在。
それから160cmの水風呂へgo。
頭まで水を堪能できるため、兎に角気持ちいい。
内気浴、外気浴でととのい、最高の1日!
次回の特別day、期待するしかない!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃,16℃
16

Jenissi

2024.01.20

1回目の訪問

FOLKWOOD SAUNA

[ 山梨県 ]

TheSaunaの生みの親、野田クラクションべべーさんが監修したサウナとのことで大自然の雰囲気が本当に良い。
サウナ×4
水風呂×4
外気浴×4
寒かったが、焚き火のおかげで外気浴を充実できた!
次は夏の時期に行きたい!

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 4℃
15

Jenissi

2024.01.14

1回目の訪問

豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

ハリーポッターとしまへんへ行った後に訪問。
あまり練馬方面へ行かないため、ようやく行けたことに
感謝。谢谢。
フィンランドサウナ×2
スチームサウナ×2
水風呂×4
内気浴×4
男女共用のフィンランドサウナでは本格的な
アウフグースイベントあり。
アロマの香りを堪能しながら熱波を受けるのは堪らない。
めちゃくちゃ熱く感じたあとに水風呂で身体を冷やし
内気浴するのは鬼コンボ。
施設も広く、大満足できた1日やった!

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  • サウナ温度 50℃,75℃,60℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
24

Jenissi

2024.01.06

2回目の訪問

文化浴泉

[ 東京都 ]

今年、初サウナへ。
サウナ×3
水風呂×3
内気浴×3
約100℃の高温サウナはなかなか熱い。
ドイツ式のサウナよりも熱く感じる。
水風呂に入り、内気浴へ。
外の温度関係なく、開放的な空間で 休憩できるのは良き。
日本のサウナも素晴らしい!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12℃
19

Jenissi

2023.12.31

1回目の訪問

ベルリンNo1のサウナへようやく訪問!
とにかくサウナの種類が10種類以上あるため、
丸一日滞在できるレベル!
兎に角大満足!
これからカウントダウンイベントへgo!

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16

Jenissi

2023.12.30

1回目の訪問

サウナ大国、ドイツ旅行中に訪問。
サウナは90度、80度、65度、45度の4種類。
その中でも90度のサウナがお気に入り。
各種サウナ×4
水風呂×4
内気浴×4
中でも90度サウナがお気に入りで、本格的なアウフグースを受けられる。
熱波師はインド出身の方でめちゃんこ良い風を送り込んで
くれた!
ドイツ式サウナは最高だと感じた。
また、サウナではないがプールもオススメなので
ベルリンに来た際には是非!

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
4

Jenissi

2023.12.20

1回目の訪問

岡田湯

[ 東京都 ]

今回は堀田湯ではなく岡田湯へ訪問。
ドライサウナ×2
スチームサウナ×1
水風呂×3
外気浴×3
外気浴スペースが開放的かつ
混雑していなかったため、広々と感じた。
堀田湯とは違った良さを味わえた!

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  • サウナ温度 62℃,110℃
  • 水風呂温度 22℃,18℃
18

Jenissi

2023.12.17

1回目の訪問

サウナ飯

狛江湯

[ 東京都 ]

藤沢二郎を喰った後に訪問。
サウナ×3
水風呂×3
内気浴×3
内気浴スペースにて格椅子を狙ってダクトから
冷たい風が当たるのが良き!
サウナ以外だと炭酸泉が気持ちよく、寝る一歩寸前まで
いってしまった笑

キーマカレー

微炭酸MATCHとの相性、最高!

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 15℃
16

Jenissi

2023.12.10

1回目の訪問

関内で二郎を食べた後に友人と合流して訪問。
今日は12月の中ではかなり暖かい。
ドライサウナ×2
セルフロウリュサウナ×1
水風呂×3
内気浴×3
巨大扇風機の前でベンチに座っての内気浴は
マジで気持ちいい。
悪魔的にととのった!

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  • サウナ温度 90℃,98℃
  • 水風呂温度 26℃,14℃
17

Jenissi

2023.12.02

1回目の訪問

サウナの梅湯

[ 京都府 ]

京都旅行の〆に訪問。
今日はめちゃんこ寒い。
サウナ×3
水風呂×3
内気浴×3
サウナ室に流れる独特の音楽をききながら
汗を流すのも悪くない。
次は白山湯や五香湯にも訪問したいと思う!

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  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 18℃
14

Jenissi

2023.11.23

2回目の訪問

ちょうど1年ぶりの訪問。
去年は雨だったが、今日は快晴なのでリベンジ!
オートロウリュサウナ×3
塩サウナ×1
水風呂×4
外気浴×4
オートロウリュサウナについて、爆風熱波がなかなか
熱い。そのまま水風呂へダイブ。
外気浴、いや森林浴をしてしっかりととのい、
宇宙へ行った感覚を堪能。
しっかりリベンジを果たした最高の1日となった!

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  • サウナ温度 65℃,92℃
  • 水風呂温度 14.7℃
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