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2021.04.02

130回目の訪問

夜行った。
今夜は2段目とか3段目で6分くらい入るのを繰り返した。
ちょっと激しいトレーニングをした後で、足がガクガクになっていたので筋肉をほぐすことに努めた。
電気風呂に入れるようになった⚡️⚡️ふくらはぎが揉まれる感があってよかった。

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