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2021.10.26

8回目の訪問

サウナ飯

夜行った。
人がいたけど入れ違いだったようで、ずっと1人きりでサウナと風呂に入っていられた。
サウナは腰にバスタオルを巻いて入った。温まると皮膚が痒くなりやすいため。
水風呂にちょっと長く入りすぎたかな、冷えたかもと思いながら椅子で休んでたら、心臓がバクバクすることなく静かにリラックスできた。
サウナ、水風呂、風呂、休憩というのを2セット繰り返した。
床を流れる水に照明の光が当たっている様を眺めた。

駒込食堂 じみち

唐揚げ定食

タレがうまい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 20℃
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