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2018.09.30

5回目の訪問

午前のロウリュを受けた。
短時間であたたまるのほんと気に入っている。
ロウリュのあとで最後にもういっぺんとサウナ入ったら凄く汗出た。

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15.8℃
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