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さうなりな

2024.10.27

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ 夜 10.11.12分 朝9分×2セット🧖‍♀️

名古屋名物台湾まぜそば

魚粉が効いてて美味しかった!

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さうなりな

2024.10.16

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ 10分×3セット🧖‍♀️

香川らしいおうどんを朝食にいただいて朝ウナへ!
8時半過ぎからこんなにガッツリ入る人はいないらしく、ほぼ1人でサウナを堪能できました☺️
お風呂自体には時々人が入るけど水風呂も外気浴も独占状態♡
朝からがっつり汗をかいて、冷えた水風呂を味わい、外気浴で快晴の秋の空を眺めて。とてもすっきり、幸せを噛みしめました!ドーミー最高🥺

お風呂上がりはしっかりサービスのヤクルトをいただいて、のんびりな私には嬉しい11時チェックアウト🫢結局バタバタになっちゃったけど大満足のドーミー滞在でした♡

朝食サービスのおうどん

決して広くないのに回転も良く、ご飯はどれも美味しくて幸せでした!うどんも美味しかった〜♡

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さうなりな

2024.10.12

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ 9.10.10分🧖‍♀️

サウナはコンスタントに行けているのに久しぶりの投稿になってしまった😥
これからはまたゆるーく記録していく✍️

今回はうどん旅で香川に来たので、大好きなドーミーインへ♨️

日本人よりとにかく韓国人?が多い😣20時くらいにさぷっと入りに行った時は洗い待ちが4人いるほどの賑わいで、ガヤガヤしててサウナは空いてるけどととのい椅子は空なし。
ひとまず夜の街に出てうどんと一鶴を食べ、ドーミと言えばの夜鳴きそばを食べてから、混んでないことを祈って23時半頃に再びお風呂へ!
それなりに回転よくお風呂場に人は入るけど、ガチでサウナに入ってるのは私だけ😳
わーい!と1人ストイックに3セット入りました🧖‍♀️

久しぶりにテレビなしのあちあちタイプ。音楽のおかげでさらに集中できました😌水風呂も五右衛門風呂タイプで1人でのんびり入れて、外気浴もいい気温。久しぶりにストイックに自分に向き合えたサウナで最高でした、、♡

連泊なので何回か楽しもうと思います!!🧖‍♀️

夜鳴きそば

これこれ〜!!🤤

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さうなりな

2024.09.16

4回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

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さうなりな

2024.09.15

3回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

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さうなりな

2024.06.22

4回目の訪問

サウナ 12分.9分.12分 
今日はお友達とデトックス目的でサウナ🧖‍♀️
土日で混んでるかと思ったけど、そうでもなくてゆっくりのんびりできました!露天のととのい椅子も空いてて、いい天気の中の外気浴幸せ♡
友達はあまみ出まくりでびっくりしてました😳
サウナは90度くらいだけどがっつり蒸し蒸し暑くて、水風呂は20度近くの優しめ!私はそこまでがっつりととのうー!はなかったけど、友達とゆっくり楽しめました🧖‍♀️土日に友達と来るには穴場かも🙆‍♀️
施設は可愛くてご飯もおいしいので良き🫶

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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さうなりな

2024.06.06

10回目の訪問

サウナ 11分.12分×3セット🧖‍♀️
19時ちょっと前にイン、23時45分の🚌

またまたホーム湯けむりの庄綱島へ!
約1ヶ月サウナに行けてなくて焦りと行きたい気持ち高まりまくりで行ってきました!やっぱり最高〜!

夜勤明け、色々予定とジムをこなしてお家でちょっと寝てから夕方にイン!木曜の夕方だからか館内は今までで1番空いてました🤔腹ペコだったので先にごはん!冷麺フェア?やってるのインスタで見てたので麺食べよ〜と思ったのにやっぱりなぜか導かれるようにいつも通りからあげ定食🐓美味しかったです笑 間違いないこれ🤔笑 
サウナは空いてはないけどまばらにいる感じで。。話してる女子もこそっとたまに、くらいだったので大いに満喫できました!民度大事!!やっぱり綱島のサウナの温度と光と香り最高。。ロウリュウするとさらにもくもくの湿度で最高だし、、最後のセットの時はスタッフさんがアロマ水なくなってるのに気がついて特別なブレンドのアロマ水持ってきてくださり。かけてくださったらそれはもう、オレンジにユーカリ?とかなんかとってもいい香りで幸せすぎました🍊
水風呂は時々12℃を下回り、外気浴も寒すぎないいい気温になってきててそれはそれはととのいました。ぽわーっとするあの瞬間最高!
あとサウナ終わりに入る石つぼ風呂?が最近のブームです!すっぽり落ち着く♡

綱島のサウナでのととのい時間は人生の普通のことに感謝して幸せって思える気持ちにさせてくれるから不思議。。本当に大好きな場所です。
いつでも綺麗だし、スタッフさんみんな感じ良いし。回数券をゲットしているのでまた行きます!!

メモ✍️夜勤明けは寝てからの方がととのえる

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さうなりな

2024.05.09

9回目の訪問

サウナ 9分.12分.10分 休憩 12分.9分.8分(換気のため退室) ミストサウナ 9分

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 11.8℃
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さうなりな

2024.04.16

8回目の訪問

サウナ飯

サウナ 9.12.10.10分 休憩 7.9分

夜勤明けにまたまたホームの湯けむりへ🧖‍♀️

明けで眠さMAXで先に寝なきゃ無理かも、と思ってたけど、天気がとっても良く、この青空の中、この空気の中外気浴したい!と思って気合いでサウナへ🙋‍♀️

サウナ入り出したら目も頭も冴えて4セット入れました!今の陽気の中のリクライニングチェアでの外気浴最高ー!! 平日の昼間なのでそんなに混んでなくて、上段の隅っこに座れることも多く、毎回同じチェアでととのえました!そして水風呂が1番低い時は12.7℃!!ちょっと長めに入ると芯から冷えて、最高の気持ち良さきました🥺

あがって仮眠して、ご飯!サ飯は今日もからあげ定食😂そして先日食べてハマった春のぱふぇ🍧 今日もお食事がとっても美味しかったです♡

そしてすっかり夜に2セット!
夜も適度な空き具合でゆっくりできました🫶
夜の外気浴も適温で、湯けむりのあの暖かい明かりと香りと雰囲気の中ととのう時間はとっても幸せな時間でした🌿
昼より夜の方がテレビも消えて暗めでととのい、にはオススメな気がします☺️

なんにせよ、やっぱり最高のホームです🧖‍♀️🌿

心音特製 黒胡麻きなこアイスの和ぱふぇ

1回食べた時美味しすぎてハマり2回目です💓他にはない和ぱふぇ!具がたくさんでどれも合ってて美味しい!

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さうなりな

2024.04.05

3回目の訪問

サウナ飯

サウナ 10分12分×2 9分12分
今日はすっかりサウナ好きになってくれた後輩ちゃんとテルマー湯🧖‍♀️♨️
急遽ラッキー休みだった私は仕事終わりの後輩ちゃんを待って18時半くらいにin♡

腹ペコだったのでサ飯に親子丼をいただきました🐓美味しかった〜優しいお味🫶ボリュームもバッチリでした!

そして待ちに待ったサウナへ!金曜だからか浴室全体的にいつもより人が多めで、サウナもわりと埋まってた🤔外人さんも多め。
それでもサ室は静かだったので満喫できました!湿度もなんだかいい感じ♡今週2回目のサウナだからか1セット目からあまみが!!なんならなんか1セット目が1番出てた?笑 ととのい椅子もわりと埋まってて、寒さと雨でびびって外に行かなかったけど最後のセットで外の椅子座ったらやっぱりこれ〜ってなりました笑 やはり外気浴って最高😮‍💨 
ととのった後はのんびり炭酸泉🫧永遠に入れます😮‍💨♡ 露天風呂やら、最後に化粧水風呂なるものに入ったりしてお風呂も満喫🛀 
賑やかだったけどなんだかとても満足度高かったです!すっきりしたー!
最後に時間ないのに駆け込んでオロポ飲んで🍻沁みる〜🫶最高の金夜になりました!

ただサウナ、水風呂のマナーはあんまり良くないです、、かけ水せず入る人や汗撒き散らしてる人😣サウナマット?も定期的に変えられてる感じはあまりなく🥺改善されたら嬉しいなっ

でも昔から来るとなんとなくかわいいしテンションの上がる施設です🧖‍♀️♡また行きます!

オロポ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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さうなりな

2024.02.27

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ 9分.12分.13分.12分 休憩 10分

念願の友達の地元のお風呂第2弾に連れてってもらいました🫶

初めての黄土サウナ!ロウリュとかないのにそこまでからっとした辛い感じはなく、顔のタオルなしでも入れました!温度が低めなのか、水風呂がキンキンだからなのか、6分過ぎるまではなんか寒いような熱いような鳥肌が立って不思議な感覚、、でも6分過ぎるとじわじわ汗が出てきて、、キンキンに冷えた水風呂へ💦ふあー!って声が出ちゃうほど気持ちいい❤️‍🔥冷たくて浴槽が青いからスカッとする気持ちよさでした🙆‍♀️この水風呂いい💯
椅子は5個ありいつも同じの使えるくらい使ってる人おらず、1人でのびのび外気浴できました笑 
というかここは友達も言っていた通り本当に昔ながらの地元のおばちゃん達に愛される施設って感じで、サウナも独自の入り方をする方ばかりで、大きな声で世間話してるのが普通な感じでした😳でも時々は個々3人くらいになり静かな時もあったり、おばちゃんの話を聞き耳して歳を重ねるって怖いなとか面白い話してるなってなったり、覚悟をして訪れたからか苦痛ではなかったです!おばちゃん達からは新参者的に見られたかもですが、、🫢

オロポも飲めてご飯も美味しくて、クーポン券でめっちゃ安くて、天然温泉で!良き施設でした🙆‍♀️また行きたい!

今日は寒かったからなのか慣れないからなのかなかなかととのえず、サウナを13分にしてととのい椅子でタオルを被ったら3セット目にしてようやく軽くととのえました!よかった〜🫢笑 あの気持ちよさの虜なのでととのう感覚がこないと焦ります笑 
友達に最近肌綺麗になったって言われてサウナパワー感じてることだし、これからもマイペースにサ活してこうと思います🫶

ユーランド唐揚げ定食

カリッとジュワッと小さめだけど満足できる美味しさ🐓オロポも飲んで最高!

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  • 水風呂温度 11.5℃
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さうなりな

2024.02.22

7回目の訪問

サウナ飯

サウナ 9分.12分×3セット 休憩 12分

連休前だから混んでるかな〜雨で寒いから大丈夫かな〜と思いつつ湯けむりへ🧖‍♀️

サウナは混んでたり混んでなかったりで、たまに1人になったり、人多めでどこに座ろうって思ったり色々でした。
今日はイベント期間でお茶のアロマ🌱
好きな香りで幸せでした〜♡いつ来ても新しい企画+好みのことをやっている湯けむりってすごいな〜って感じました☺️ セルフロウリュウもさせていただき、、もくもくでたっぷり汗かけてあまみもばっちり🫶本当にここの環境が合ってる。。
しかし今日は寒くて大好きなリクライニングチェアでの外気浴は短時間しかできず、、代わりに中のととのい椅子で楽しめました!こちらもお気に入りなので🙆‍♀️
でもこれからの季節の外気浴が楽しみだなと早くからわくわくしました🫢

出てからは安定に休憩所でダラダラ寝て、美味しいご飯食べてまたお風呂入って。幸せ時間すぎました😞♡ ご飯は混んでて席待ちから提供まで1時間くらいかかりましたが美味しいし連休前だから仕方ないですね!

今日は夜勤明けで疲れすぎなのかととのったー!って所まではいけませんでしが、ストレスと疲れはしっかり取り去ることができました🙌

途中スタッフのお姉さんが乱れて入ってるサウナマットを気づいて戻ってきて直してて。大好きなごリラックスのグッズも置くようになって。本当に素敵な施設です♡

またすぐ行きます🧖‍♀️♨️

若鶏の唐揚げ おろしポン酢御膳

もう何度もリピート!本当に美味しい!!

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 12.7℃
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さうなりな

2024.01.31

6回目の訪問

水曜サ活

サウナ7分.11分.12分 休憩 7分.11分🧖‍♀️

今日は今年初ソロサ活で綱島に☺️
やっぱり今日もホームは最高でした〜!!

13時過ぎにinしてゆっくり19時半頃out!明けだったので3セット入った後休憩所でだらだら寝てまた2セットの計5セット入りました🙆‍♀️ サウナが93-94℃で絶妙な湿度!!そして水風呂が13.1℃でこれがもう入りやすくて🥺やみつきになりました!昼間はいい感じの日差しと涼しさの中大好きなチェアで外気浴!夜は中のこれまたお気に入りのチェアでととのって、、 昼間と夜で全然雰囲気が変わるのですがどちらも本当にすき♡
本日も綱島のおかげで幸せを噛みしめることができました🕊️幸せ時間だった〜🧖‍♀️

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さうなりな

2024.01.17

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ 12分×1セット

せっかく念願の大東洋に来たし!と気合を入れて早起きしてさくっと朝ウナ🧖‍♀️

朝から90度のサウナでバチバチに汗かいて14℃の水風呂にさっと入って、もう超すっきり!頭も体も目覚めました🙋‍♀️
前日に5セットくらい入ってるから汗の粒が違った🤔肌に良さそう〜🫶

朝は90度のサウナにもお一人で来てる方が3、4人いて、朝入るってことはサウナ好きよねと勝手に仲間意識で嬉しくなりました🫢笑

そしてサ活投稿見て楽しみにしていた朝食セットのトースト!ほんっっとうに美味しかったです♡トーストして外カリ、中ふわもち!メープルとバターしみしみで最高でした❤️‍🔥ゆで卵も美味しかった!

また大東洋のために大阪来たい!と思うほど魅力的な施設でした🦖🦖

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さうなりな

2023.12.15

3回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

まさかの3日間サウナ!!最高すぎる!

本日もWOODS🌲🌲
うるさすぎず、のびのびできるサウナもあり幸せでした!サウナにハマらせたい後輩ちゃんも楽しめたようでよかったです🧖‍♀️♡

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さうなりな

2023.12.14

5回目の訪問

サウナ 8分.12分×2セット.12分
地元から遊びに来ていた母をお気に入りの場所に連れて行こう!と思い母と一緒に大好きな綱島へ🧖‍♀️♨️

木曜日でメンズデーだったので女性はそこまで混んでいませんでした。しかし相変わらずシャトルバスはあと1人です、、の所で乗れず🥺しかし天気も良く暖かかったので気持ちを切り替えて歩いて行きました!母はまだ〜?って言ってましたが私にはちょうどいい運動になったな、くらいの距離です🤔

館内はクリスマスツリーが綺麗で湯けむりベアちゃんがニット帽かぶってました🧸💝季節に合わせていつも可愛くされてて素敵♡

昼から訪れたのですが昼間のサウナは年齢層高めで、割と混んでました!でもそこまで賑やかではなく、静かなタイミングも多くて🙆‍♀️この日は皆さんが定期的にロウリュウしてくださるので中は常に蒸し蒸し、しかもアロマ水が好みの香り!熱いいい香りを吸ってだくだく汗をかく、最高の時間でした❤️‍🔥 水風呂も適度に冷たくていい温度。そして湯けむりのお気に入りポイント、リクライニングチェアは空いていて青空眺めてぼーっとする時間は最高でした、、やっぱりホーム最高☺️

寒くなったら黒湯に入って(あつ湯やってた)、休憩どころでひたすらダラダラして、湯冷めしてきたらいつでも何を食べても美味しいサ飯、心音のご飯を食べて♡(唐揚げ定食だいすき!) 半日しっかり楽しめました😳母も綺麗だしスタッフさんもみんな良くて素敵な場所だね〜って気に入ってくれてました!

また来年もよろしくお願いします〜🧸♨️

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さうなりな

2023.12.13

2回目の訪問

水曜サ活

南青山 清水湯

[ 東京都 ]

サウナ 10分×1セット 施設滞在時間1時間
夜勤明けの予定の間に弾丸で訪問!
時間ないけど1セットだけ入りました🧖‍♀️
少しの間サウナに行けてなくて、サウナ入りたい欲高まりまくり!そして夜勤明けの疲労困憊寝不足の体😣 温泉だけでもリラックスなうえサウナが今日もやっぱり最高でした🌿あの温度と湿度と明るさ!最適すぎてたまらない🥺そして今日は特に水風呂がよかった!温度も軟水のまろやかさも気持ち良すぎる、、あとなんかここの水風呂の浴槽が好き笑
1時間の弾丸滞在でもしっかり回復できました♡

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さうなりな

2023.11.29

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ 9分.11分.12分

オロポ♡

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さうなりな

2023.11.25

1回目の訪問

広いのにサウナ利用の方は少なく、ほぼ貸切でした!温度も湿度も最高で、ひんやり露天風呂の傍のチェアでととのう時間は至福でした🫶

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さうなりな

2023.11.18

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ 12分×1セット

せっかくなので朝もドタバタ1セット🧖‍♀️
朝ごはんの海鮮盛り放題ではしゃいだ後にまたも貸切サウナは最高すぎました😮‍💨♡
ひのきが朝からいい香り、、🌿お風呂に窓があるからかサウナもお風呂も爽やかな気持ちになる明るさで綺麗だし朝ウナも最高によかったです!

時間がないけど水風呂も外気浴も🙋‍♀️
前日と違って風も穏やかで気持ち良い〜って思える寒さ!チェアに座って快晴の空見てじんじんくる爽快な気持ちを感じて、寒くなったら露天風呂入って、温まったらちょっと立って海覗いて涼んで。
最高の朝と旅のスタートになりました🩵

朝のビュッフェ海鮮盛り放題🐟

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