fassy

2020.12.30

10回目の訪問

サウナ:10分(オートロウリュ)・12分・15分(オートロウリュ)
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3(途中入浴をはさむ)
その他:あかすり
合計:3セット

一言:
年末に、福岡にとっては強めの寒波がやってきました。
雪が降るという予報を見て、去年もそんな日にふくの湯花畑店に行ったことを思い出しました。というわけで今回もライド。

年末は何かと忙しいものですが、
それでも夕方、かなりの数のお客さん。

サ室も上段はほぼ埋まっていて、出入りのタイミングを利用して上段へ。
年末恒例のあかすりを終えた後だからか、
細かな粒の汗がすぐに吹き出します。

あまりに寒い日だったから、
外気浴できるかなぁ、なんて思っていましたが…
水風呂で羽衣をまとった身体には、その寒さが心地よくもありました。

空からチラチラ降る雪を見上げての外気浴。
ほんと、最高です^^。

サ室では今年を振り返りながら過ごしたのですが、嫌なことはポンと飛んでいき、「それなりにがんばったよね、自分」という思いが残りました。

今年もいろんな思いを抱えながら、
気分をリフレッシュしたいから、
がんばろうと思えるようになりたいから、
自分へのご褒美タイムにしたいから、
と、何かとサウナに足を運びました。

きっと来年もそうなるでしょう。
願わくば、今のこの状況が落ち着いて、
心ゆくまでサウナを楽しめる日が早くやってきますように。

回数券、追加で購入しました。
また来年もお世話になります😊。

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
0
18

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