ma.aoki

2020.01.05

10回目の訪問

明日から仕事という不安を紛らすためニューウイングへ
サウナ→水風呂→休憩のルーティーンを変えて
サウナ→小休憩→サウナ→水風呂→休憩
でやってみた。
水風呂の素晴らしさがより一層感じました。

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