たぐち

サウナ：12分
水風呂：1分
休憩：5分
合計3セット。

この時間だと結構人は多かった。
ただ2日連続のサウナは最高。時間がなくて急ぎだったけど来れてよかった。

サウナ：12分
水風呂：1分
休憩：5分
合計3セット。

外気浴が最高に気持ちよく、1セット目からととのった。
午前中はやっぱり空いてますね。

サウナ：12分
水風呂：3分
休憩：5〜10分
合計3セット。

サウナが久しぶりすぎてサ室に入った瞬間昇天。幸せを噛みしめながら3セット。

12:00 14:00 17:00 20:00 にマット交換と15分の換気があるみたいです。

サウナ：12分
水風呂：1分
休憩：5分
合計4セット。

サウナ料金払ってもリストバンドも鍵もなくてびっくり。飲料水がでる蛇口は水風呂の隣に確認。
常連さん曰く今日はサ室の温度が低いそう。
気持ち良かった、ととのった。これ以降は自粛しようかなと。

サウナ：12分
水風呂：2分
休憩：5分
合計4セット。

1セット目途中でめちゃくちゃととのった。
サ室は1人で貸し切り状態。温度以上にめちゃくちゃ暑く感じる。だがこれが最高。満足感の高いサ活でした。

サウナ：12分
水風呂：1分
休憩：5分
合計3セット。

束の間の休息、ととのった。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
アウフグース × 1
上記を合計2セット。

しっかりととのいました。サウナも行けなくなっちゃうのかな。

サウナ：12分
水風呂：1分
休憩：5分
合計5セット。

ととのった。
初訪問、そして全体的に綺麗で満足感高め。
サ室のテレビのリモコンは浴場の入り口の棚に置いてあった。

サウナ：12分
水風呂：1分
休憩：10分
合計5セット

1セット目からしっかりととのった。
セット数が増えるにつれて混雑。サ室は満員に。今日は平日の昼間なんだけど。

サウナ：12分
水風呂：1分
休憩：5分
合計3セット。

さすがホームサウナ。しっかりととのった。
以前よりサ室が暑く感じた。

サウナ：12分
水風呂：1分
休憩：5分
合計6セット。

こちらも以前来たことがあったが、サウナ利用は今回が初めて。
日曜日の夜ということもあり人数が多く、騒がしかったのが残念。

アウフグースの時間に合わせて訪問。至高だった。アウフグース用に作られた熱波というアロマ、ジンジャーがほんのり香る熱波が最高。
またケロサウナもやっぱり良い。合わせてしっかりとととのった。

ケロサウナ：12分
水風呂：1〜3分
休憩：5〜10分
合計7セット。
そして、アウフグース2セット。

サウナ：12分
水風呂：1分
休憩：5分
合計4セット。

気になっていたサウナに行こうとしたら全て定休日で、アクセスもいいこちらを見つけ足を運んだ。
サ室は温度以上に熱く、ほんの数分で汗だくに。今までで最もサ室に12分間入っているのがギリギリだったかもしれない。
水風呂の温度もちょうど良くしっかりととのった。

サウナ：12分
水風呂：1分
休憩：5分
合計4セット。

サウナに行き始める前に行ったことがあった施設。今回がサウナ利用は初めて。
日中利用ということで空いていて良かった。

サウナ：12分
水風呂：30秒
休憩：5分
岩サウナ4セット+ケロサウナ3セット
以上合計7セット。

気付いたら会員登録無料期間が迫っていたので初かるまるへ。
アウフグースを体験でき大満足。そして約9℃の水風呂が最高に冷たく気持ちよく、最高にととのった。

サウナ：12分〜15分
水風呂：3分
休憩：3分
合計3セット。

陽が入り込むサ室にぬるめの水風呂。
初訪問でした。サ室に12分計が無かったのが残念。

サウナ：12分
水風呂：1分
休憩：5分
合計3セット。

後輩ちゃんを連れてホームのそしがや温泉21へ。
本日もととのいました。

サウナ：12分
水風呂：1分
休憩：5分
合計3セット。

受付で混んでると教えてもらったが、2セット目以降はサ室はほぼ1人。混み具合は時間帯によりそう。
サ室は温度ほど高くないように感じたが、総じて良かった。

サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：5分
合計3セット。


オートロウリュと水風呂の組み合わせが至高。サ室に入ってすぐに発汗し久しぶりのサウナが身にしみた。他のサ室はまた別の機会に。

サウナ：12分
水風呂：2分
休憩：5分
合計3セット。

心と身体の疲れを癒しにこちらに。人数が多くてゆったりとできなかった感は否めませんが、しっかりととのいました。