あんこ

天気は晴れ。気温は５℃。外気浴が最高でした。
他の方のサ活より、水風呂は11℃とのこと。確かにいつもより急速冷却できました。

サウナ室は５人が定員です。５枚のサウナマット（ビート版）がサウナ室の入口に置いてあり、その枚数を見て今何人蒸されているか分かる仕組みになっています。が、サウナマットを使わない方がいて非常に迷惑です。声を大にして言いたいです。
サウナマットが１枚置いてあるので、今なら行けると思っても、実際には満員ということが何回も見受けられました。無駄なドアの開閉で温度も下がります。コロナ禍で施設が工夫しているのに、その努力を無駄にする行為です。

天気も良く、温度も良かったのにとても残念でした。

日曜の昼間は混んでいると予想し、19時に行きました。
予想通り、サウナフリークの熟男はおらず、ライトなお客さんだけで、サウナ室も満員になることはなく思うように消化できました。

曇りでしたが、雨は降っておらず素晴らしい外気浴でした。

最後のセットは水風呂で締め、帰りの車の窓を開けて外気浴としました。
時間がないときにお勧めです。

今年中にもう一回行けたら。

朝やけをサウナで

6:51 日の出

宿泊で利用しました
初のボナサウナよかったです
なにより水風呂が素晴らしい
家庭用のバスタブ程のサイズで、一人しか入れませんが、それがなんとも丁度いいです
丸みを帯びていて、背中にフィット
両腕を縁に掛けて、上を見上げ気道を確保すれば、愉悦の声がこぼれます
湯口から水をなみなみと注がれた水風呂
水風呂から出ると自動でまたなみなみと注がれます
コロナ対策で1人ずつしかサウナには入れません
他のサウナーが2人もくれば、次セットまで中なか待つことになります
しかし、サウナ自粛期間に覚えたお風呂からの水シャワー
それをこの水風呂で行いながらサウナ室が空くのを待ち、3セット消化できました

インフィニティ風呂が売りですが、サウナ室からも景色が見渡せます
朝やけの時間は、まさに新潟らしい天気で霙が降っていました
車の運転気をつけましょう

制限時間１時間！

前からイキタイ施設だったホンマ健康ランドへ

気になっていたミストサウナの文字。
しかし１時間しかないため、サウナプランを設計しながら、いざ入館。

お風呂の種類が多く、これは１時間じゃ足りないなぁと嬉しいやら残念やら複雑な気持ちに。

まずはドライサウナへ。
温度は100℃〜105℃。テレビとは別にオルゴールのBGMが流れており、耳をオルゴールに集中させていました。

水風呂は誰も入っていない状態で18℃表示。2人くらい入ると18.5℃となりました。
気持ちいい。

サ活を見ていると、20℃設定と皆さん書かれていたので、もしやここを見て低く設定し直してくれた？と嬉しくなりました。
個人的にはバイブラが無いほうが好みなのでちょうどよい水風呂でした。
湯口と呼ぶのでしょうか？水が出てくるところが、温泉のように上についているので、そこの近くに行けばさらに冷たい水を感じられると思います。

時間がないため小休憩を端折り、2セット消化後、楽しみにしていたミストサウナへ。

駅とかにある、熱中症予防のミストを想像していたら、まるで雨のようでした。これはもはや、レインサウナ？

レインサウナも貸し切りだったので、一人ショーシャンクをして楽しみました。おすすめです。ただ、ガラス張りなので、外から見られていたらとても恥ずかしい。

その後3セット目を消化しデッキチェアで小休憩。
目を閉じると、ミストサウナの薬草の香りとお湯が落ちる音で、まるで森の中の滝壺の傍で裸で寝ている気分に。至福でした。
ただ、デッキチェアの丁度真上の天井から水滴が垂れてきてしまいます。仕方ないのですが、それが無ければ最最高でした。

そしてイオンウォーターを窓口で買い、ピッタリ１時間で退館！
全然楽しみ足りなかったです！打たせ湯で滝行も楽しみたいです。
次は時間の余裕があるときにお邪魔します。

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：3分 × 1
合計：3セット

年末のサウナ納めに伺いました。
予想通り人が多く、4時前には今日で仕事終わりと思われる方々が沢山いました。
サウナ室には常に15名程度（ほぼ満員）
水風呂は21℃とぬるめ。

サウナ室の木がささくれているところがあるので直してほしいなぁ