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カプセル&サウナロスコ

カプセルホテル - 東京都北区

ニシザキ荘

2024.03.17

16回目の訪問

今日は日曜日。天気も良くてあたたかい。ロスコにしよう。裏の食堂で辛いニラそばも食べたいし。

清掃明け11時を狙って、ジョギング5kmからのイン。結果、最高でした。

3セット。今日はなかなか混んでました。調子良かったので最上段もやりましたが、やっぱり最上段はあついですね。ちょっと耳痛い。

水風呂。今日は外、中、外でやりました。この時期は外の方が冷たいですね。温度差だすなら外ジャグジーかと。

休憩。外気浴シーズン到来です。ポカポカと気持ち良かったです。

今日もありがとうございました。