地図からサウナが探せる！

サウナ&カプセルサンフラワー

カプセルホテル - 東京都豊島区

ニシザキ荘

2023.07.16

7回目の訪問

真夏日！暑い！今日は4kmジョギング。真夏日だからか、イオンウォーター900ml売り切れ続出。3軒目でゲットしてクイックコースでイン。

日曜AM10時のイン。まあまあ混んでます。サ室は定員の8割くらい。ここのドライサウナはやっぱりいいです。6分ぐらいでしっかり汗かける。

水風呂は体感17度くらいか。数字より冷たく感じます。広くて気持ちいい。

3セット堪能後、最後はジェットバスで背中（胃もたれがちなので、胃あたりを集中的に）をマッサージし、ミストサウナで体をさらに温めて、水シャワーで締めました。

今日も90分でクリア。掃除がいきとどいていて気持ちよかったです。あと、夏用の冷たいボディソープなどが用意されてました。