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2020.04.09

29回目の訪問

サウナ8分×3
水風呂2分×3
マッサージ機が久々すぎて
肩ゴリっていました😅
しーあーわーせ♡

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2020.04.08

28回目の訪問

チェックイン

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2020.04.07

27回目の訪問

チェックイン

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2020.04.04

1回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

旦那さんと外食後
温泉入って家に帰ろう!となら
久々にひまわり温泉へ
お風呂道具を持ってきてなかったので、近くのイトーヨーカドーで使い切りのタイプを買い揃えいざ!!

入浴券やレンタルタオル、歯ブラシを購入しました

お化粧を落とし体を洗ってから
内風呂のモール温泉で温まり
さぁサウナへ

サウナでは志村どうぶつえんがやっていて、涙涙のサウナになりながらもしっかり汗を流しいい感じ
サウナ8分×2
5分×1
水風呂2分×4

さぁさっき買ったドロのシャンプーどんな感じかなー?と
道具置き場に行くと
私のさっき買った一式がない
ないんです!
確かに置いた一式がないないない
洗い場二周して見回りましたがない。。。
悲しい悲しすぎる。
頭洗えない
顔洗えない
顔カサカサのまま帰宅して
悲しいサウナになってしまいました

お風呂好きの人はみんないい人だと思ってたらいけないんですね
警戒しながらお風呂入るなんて悲しい世の中だ


旦那さんに半べそで出来事話したら
頭の匂いかがせていわれ
かがせたら、大丈夫だわと
励ましてくれました笑

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
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2020.04.03

26回目の訪問

チェックイン

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2020.04.02

25回目の訪問

サウナ8分×4
水風呂2分×4
喉が渇いて渇いて
お風呂上がりコーヒー牛乳飲んで
帰ってからオロナミンCとパイナップルジュース一気飲みしてしまいました。😅
まだ飲めそう!水飲みます!笑

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
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2020.04.01

2回目の訪問

新年度スタートサウナ
癒されました
サウナ8〜10分×3
水風呂 2分×3
外気浴 ふぅーっとながーく1回

15分200円のマッサージ機にあたりながらイオンウォーターをいただきました💯

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
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2020.03.31

24回目の訪問

2日ぶりのサウナは汗がとまりませんでした。実は最近整うけど、キマらない😫あるあるですよね
サウナ8分×3
水風呂2分×3

来週のお休みは行きたいサウナがある!!リベンジしたいんだぁー!!

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
37

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2020.03.28

23回目の訪問

牛タンをお取り寄せしたので、今日はマブダチ達と自宅で牛タンパーティ後にサウナへ
塩分をじっくり抜きました笑

サウナ8分×4
水風呂2分×4

自然系のシャンプー100回くらいすすがないといけないから大変。。。
大変なんですが、本来の髪の毛になっているような気がする
でも疲れちゃう😂

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
35

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2020.03.27

1回目の訪問

からっとしたサウナ🧖‍♀️
サウナ10分×2
水風呂 2分×2
皆で来てたので、1時間しかなく
さらっとサウナでした。
温度計は100度でしたが、湿度がないので暑く感じませんでした。

湿度が低くて汗があんまりでしたが、入れただけでok

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
37

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2020.03.26

22回目の訪問

会議終了後ダッシュでサウナへ
ギャー急げ急げー
サウナ8分×2
5分×1
水風呂2分×3

最近自然系のシャンプーに変えたので、きしみがひどい。。。
慣れていこうね。自分の髪よ

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40

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2020.03.25

2回目の訪問

カラッとしているサウナのため
10分入ってもじんわり程度の汗でしたー
サウナ 8分×1
10分×5
ミストサウナ10分×1
水風呂 2分×7

汗はいつもより控えめになってしまいましたが
水風呂が深いので好きです

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12

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2020.03.22

1回目の訪問

義理の両親を連れて一泊旅行

もちろん自分達の宿代は自腹です😅

コロナの影響で激安で泊まれました
ありがたい
いつも日帰りで行ってたので嬉しい

チェックイン後さっそく
サウナ8分×4
水風呂2分×4
外気浴からの露天風呂が最高
セルフロウリュをしても74度までしか上がらないけど、湿度の質がよく証明の明るさも丁度いいので
リラックスが溢れちゃう
水風呂は19度


就寝前
サウナ5分×2
水風呂2分×2
外気浴からの露天風呂がまたまた最高!!


朝食前
ちょっと寝坊しちゃった
サウナ5分×3
水風呂2分×3
水風呂は23度と温度が高くなってた
5分でもしっかりしっとり汗が出て気持ちがいい



北海道ホテルは温泉とサウナ以外にメイク落とし、タオルは使い放題、水も飲めるし、ホントに手ぶらでも困らないって所が魅力的

サウナには五分の砂時計しかないので、私は防水のタイマー持参しました。
気持ちよくて、サウナに入ってる人に気持ちいいですねと話掛けたくなっちゃうサ活でした🙋‍♀️💯
次はアサウナでGO

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  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 19℃
48

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2020.03.20

21回目の訪問

今日はさくっとね
アメトークが始まる前にと思い
急いでサウナ
サウナ8分×2
水風呂2分×2

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
43

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2020.03.19

20回目の訪問

あぁ和風のサウナの方が暑い
ダラダラでした
サウナ8分.水風呂2分.イス休憩2分
を3セットキメサセテいただきました!!

最近試しに使ってるラベンダーの香りがするシャンプーなかなかイイ
リンス使わない派です

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
34

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2020.03.18

19回目の訪問

今日は1時間位早めに来ました。
自分のペースでゆっくりと
サウナ8分×3
水風呂2分×3
休憩5分

さぁもう少しで新年度
気合い入れておかなくちゃ🙋‍♀️

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
37

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2020.03.17

18回目の訪問

サウナにサウナーがいっぱいでした。ついつられて予定よりも1セット多く入ってしまいました
サウナ8分〜9分×4
水風呂 2分×4

帰ったらパイナップルジュース一気飲みしよーっと

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 17℃
34

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2020.03.15

2回目の訪問

わぁーーい
待ちに待った温泉一泊だーー

チェックイン後
サウナ 10分×3
ミストサウナ5分×1
水風呂 2分×4

就寝前
サウナ 10分×1
ミストサウナ5分×1
水風呂 2分×2


朝食前はサウナやってなくって
ゆっくり温泉を楽しみました
ご飯もおいしい!

ここの水風呂は23度でぬるめなので
心臓に優しく
水風呂上がりの休憩時にミントを塗ったような爽快感も感じられた
サウナ休暇でした🧖‍♀️🧖‍♂️

リフレッシュ!!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 23℃
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2020.03.13

17回目の訪問

あぁ後半水風呂でお腹冷えたのか、お腹痛くなっちゃったな
今週ずっとサウナキメテたから調子に乗っちゃってた。。。
サウナ8分×4
水風呂2分×4

お腹冷えたかもなので、
休日前だから飲もうと思ってたビール自粛致します🙇‍♀️

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
38

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2020.03.12

2回目の訪問

親友達とサウナ
仕事後直接サウナ
温泉で待ち合わせ

サウナで汗を流し
露天風呂でゆっくり話し
いい時間

サウナ8分〜10分×4
水風呂2分×5

ここの常連さんは気さくな方が多くて安心してサウナに入れます。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14℃
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