とんぬら

2023.02.09

10回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今週初のしごおわサウナへ。
木曜日はお初でしたがなかなか混んでる。
9時を回るとぼちぼち減り程よい混み具合。
サウナ前にお湯で温まると発汗が違いますね。
良い感じでセット消化してましたが、今回も遭遇しました。低民度おっさん。
なんで水風呂入る前に汗流さないのか。
しかも人が見てないタイミングでやってるから確信犯。
スマホの注意喚起もいいけど、入浴やサウナのマナー喚起も必要だと思いました。

カツ丼

ネギは半生、ボリューム満点

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
0
15

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