けーちゃん

宿泊から朝ウナでイーン‼️
6時前に行ったら混んでるー。
若者グループうるせぇーーっ😭
サ室には入ってこなかったけど、浴室でうるせぇーーーっ😤
わかるけどね、楽しいのは😁

まぁ気にしませんよ❗️

サウナ2セット
水風呂約1分✖️2
外気浴2セット

バッキバキにととのった。
あまみバッシャバシャ❤️

サウナサイコー。

ハシゴサウナ❤️

やっぱサイコーですね❗️
さすがサウナ愛でたいでやるだけある❣️
だからか、いつもなのか、混んでるなー。
いつもどのくらいかわからないけど、混んでる感じ。

宿泊だから、焼肉食べて、行けたらサウナ行くからー🏃‍♂️

サウナ2セット
水風呂約1分✖️2
外気浴2セット

サウナ後の焼肉、優勝かも🏅
サウナサンキュー❣️

もう眠いから寝よ🥱

セカンドホームにイーン🏘❗️

10時半前に行ったら、施設は空いてるけどサ室は僕が入ったら定員MAX‼️😆
あっぶねー待つとこだったー😂笑

水風呂がいつもより冷たく感じてサイコー❣️

外気浴めっちゃ気持ち良い〜✨

久々に大ととのいだ〜💕

サウナ2セット
水風呂約1分✖️2
外気浴2セット

夕方から南大門でハシゴサウナするんだ😍
楽しみ❤️

サウナサンキュー！

朝ウナで産湯にイーン！

はー気持ち良かったー🤗
頭スッキリ1セット‼️
サイコーでした❤️

サウナ1セット
水風呂約1分✖️1
外気浴1セット

帰ったら洗車しよ🎶

ホームにイーンです❗️🏡

遠くのサウナより近くのサウナ✨
空いてて嬉しい😊

なんだか水シャワーより水風呂のが冷たく感じた😍

サウナ2セット
水風呂約1分✖️2
外気浴2セット

今日は夜から仕事だから2セットで終了ー。

サイコーだったな〜💕
あまみドッバドバだ〜❤️

サウナサンキュー！

今日は産湯へ〜。
11時半過ぎにイーン！

なんだかんだ言ってるけど、やっぱり遠くのサウナより近くのサウナが良いね😊
家から歩いて行けるとこにサウナがあると1番良いんだけど😁
田舎なので車じゃないと行けない笑
もちろん遠くのサウナも良いんですよ〜😍
でもやっぱりふらっと行けるとこが1番だね❣️

サウナ3セット
水風呂約1分✖️3
外気浴3セット

サイコーでした❤️

サウナサンキュー！

ホーム🏠❗️
10時前にイーン！

すげー空いてたー😁✨
サイコーな時間だったなー。
サ室は終始ほぼ貸切だったから熱波の練習😃
水風呂は今日はいつもより冷たく感じた💕
外気浴はセミの鳴き声が心地良かった〜🤩

サウナ3セット
水風呂約1分✖️3
外気浴3セット

今日も今日とてあまみビッチャビチャ❤️

そして・・・ついに‼️
夕方よーやく届いた❤️
FREAK'S STOREのオールナイトサウナ館内着❤️
パジャマとして着まくるんだい❣️
今日からお世話になります😍

サウナサイコー❣️

ホームにイーン🏠‼️

ほんとにサイコーな施設や〜。
サウナも良し、水風呂も良し、外気浴も良し🤩
9時前にインしたけど、サ室は常に7．8人で混んでた。
でも3セットとも上段に座れたからラッキー✌️
サウナの神様ありがとう💕

サウナ3セット
水風呂約1分✖️3
外気浴3セット

あまみびっちょんこ❤️
はーととのった〜✨

さ、マッサージ行こ🚘🎶

おひさしぶりーふ💕

相変わらずステキでした。

あまみバッシュバシュ❤️

サウナ4セット
水風呂約1分✖️4
外気浴4セット

はあ〜ととのった〜

サ飯はパスタセット🍝
美味ー❗️

サウナサンキュー！

ホーム🏠
サイコーでした❤️

空いてたからセルフアウフグース✨

あーととのったー

サウナ3セット
水風呂約1分✖️3
外気浴3セット

あまみバッキバキです💕
サウナサンキュー！

ホーム🏠
11時前にイーン！

めっちゃ雨降ってる☔️
でもこんな日でもととのうんです。
外気浴の時の雨の音が今日のととのいのBGMになる。
サイコーやで😍

サウナ3セット
水風呂約1分✖️3
外気浴3セット

あまみビシャビシャ💕

サドリはスタバ❤️
美味ー！

サウナサンキュー！

今月のサ活は産湯から〜
11時半過ぎにイーン！

今日は贅沢5セット✨
サイコー過ぎた🤗
雨も上がったところで外気浴出来たし💕
あまみドボドボ❣️

サウナ5セット
水風呂約1分✖️5
外気浴5セット

サドリはキレートレモン🥤
美味ー！

サウナサンキュー‼️

1年ちょいぶりにイーン！
おひさしぶりーふ。

やっぱりキレイな施設。
丁寧で親切なスタッフさん😊
ありがとうございます。

でわ、さっそくお清めしてサ室へゴー‼️

良いですね〜✨
扉開けるとサウナストーンがお出迎え😍
最上段が運良く空いていたのでレッツゴー😁
温度は86度。すごく居心地が良い🤩
湿度もしっかりあって、発汗も早い❤️

水風呂は約16度。
キンキンや😍
深めだし、広くて気持ち良い〜✨

休暇は浴室内にととのい椅子が3つくらい、半露天にととのい椅子が3つ。
運良く半外気浴が出来た😎

サウナ3セット
水風呂約1分✖️3
半ラーメン外気浴3セット

あまみビチョビチョ💕

半外気浴の時、隣の牛角だかの焼肉の臭いがして、ハラペコになった笑

サ飯は🍺と枝豆とグルクン唐揚げ！
美味ー！

今日日曜だからか、カップル多め‼️

さ、この後飲んでからJリーグ観戦や⚽️

サウナありがとー❣️

朝ウナ〜。
水風呂26℃。
工夫してやろうと、サウナの後の水シャワーを長めにかぶり、休憩も長めにとる。
そうすると気持ちよくなってととのえる。

でも更衣室が涼しくないからドライヤー使ってると汗出ちゃう😭💦
なんだかな〜。

サ室も良いし、スタッフさんも丁寧で優しいのにもったいないなー😵

サウナ1セット
水シャワー1セット
休憩1セット

今日は夕方からフットサルやー❗️⚽️

0時半ごろイーン！
はじめましてカプセルプラスさん😁
セルフロウリュ出来るって魅力的ー❗️
てなわけで来ました笑

建物キレー✨
おしゃれー✨
すごーい🤩
受付済ませて、荷物ロッカーに閉まって、いざサウナへ‼️

浴室はコンパクトで洗い場は6個くらいある。
お清めしてサ室へゴー！

いい〜
サ室狭めで、天井低めで、テレビあるけどヒーリング系の映像と川の流れる音。
セルフロウリュは1人2杯までで、ロウリュしたらロウリュタイマーをひっくり返して砂が落ち切ったら次のロウリュOKというルール。
サ室にinしたら先客が2人。
お二人ともサウナハットかぶってらっしゃる🎩
お二人が出た後、ロウリュ。
気持ち良い〜😍
しっかり暑くなるけどそれがまた良い❣️
サイコーです。

水風呂は・・・いやいやいや、そんなはずはないよ😵
見間違いかな。
・・・
いや見間違いじゃない。
嘘だよ。
そりゃないよ。
26℃って・・😢
のぼせちゃうよ😭
水風呂入ったけど全然冷やされないから水シャワーへ🚿
あ、こっちのが冷たい😊

休憩は水シャワーで冷やされてからととのい椅子に。
休憩は浴室内。
ととのい椅子4つとインフィニティチェアーが2つ。

うん、悪くない。
天井に扇風機があってそれが意外に気持ち良い😏
2セット目にインフィニティチェアで休憩。
こりゃ気持ち良い。

サウナ2セット
水シャワー2セット
休憩2セット

気持ち良いけど、水風呂の温度なんとかならないかなー。
キンキンにしてほしいな〜。
16度くらいになるとキンキンでととのいも格別になるんだけどなー。
お願いしますカプセルプラスさん‼️

朝ウナに備えて寝よ。

ホーム🏠
9時半過ぎにイーン！

昨日までの北海道はサイコーに楽しかったし、昨日の帰りの飛行機で、もう北海道ロスだった笑
なので自然を感じたくてホームに。
いや、田舎だからこの辺ならどこでも自然を感じられるか😁笑
まぁ、そんなこんなで落ち着きますホーム。
空いてるからだと思うけど笑

サウナ2セット
水風呂約1分✖️2
外気浴2セット

サウナサイコー。

サフレと名残惜しいけど洞爺湖でバイバイしてレッツゴー❗️🚙
洞爺湖から車で約2時間ちょい。
北海道は広くて気持ち良いなー😁
サウナが好きじゃなかったら来てなかっただろーなー。

てなわけで、リフレさんにイーン！

すごい。札幌都会だ。
もうほぼ東京だ笑

ニコーリフレの看板オモロい😂笑
スタッフさん優しい😊

お清めしてサ室へゴー❗️
ありゃ。サ室扉の前に氷ボックスが❣️
嬉しいこれ😆
氷1個口に入れてワクワクしながらin✨

ああー、すごいいい。
温度も湿度も気持ち良いし、壁側の真ん中にあるサウナストーンが圧巻だ。
テレビあるけど気になんない笑
発汗が早い。
サイコーだ。
しっかり蒸されて水風呂へ。

水風呂16℃、きんもちいい😊
3つお風呂が並んでるんだけど、真ん中が水風呂っていうオモロい作り😎

休憩は全部ととのいベッドで寝れた‼️
やったー🤩

あまみジャバジャバ❤️
サイコーだったなー。

ほんとはリフレでサ飯食べたかったけど、意外に時間なくなってきちゃって、熱波も受けたかったけどタイミング合わず😢
仕方ないからマッサージ受けた😃
気持ち良かった💕
お姉さん可愛かったし、サウナでととのってマッサージでもととのった笑

サウナ3セット
水風呂約1分✖️3
外気浴3セット

はぁ〜。サイコーだったな〜

これでサ旅in北海道終わっちゃった〜😥
めっちゃ楽しかったけど、やっぱり終わると寂しい😞
明日から日常や。
でもまた来るかんなー北海道ー❗️
ゼッタイゼッタイゼッタイ来るかんなー‼️
次来た時は熱波受けよう。

ありがとうサフレ。
ありがとう北海道。
ありがとうサウナ。

昨夜は飲み過ぎたーっ😅
楽し過ぎて酔っ払って覚えてない笑
ヤバいヤバい😭

からの朝ウナでイーン！
星の湯です✨
すげー良い景色‼️
洞爺湖を上から見下ろせるー😁
しかも空いてる🤤

お清めして、サ室へゴー。

すごい。
セルフロウリュ出来るやんか😍
サイコーだ❤️
くーーーーっ気持ち良いーーーっ❗️🤩

しっかり蒸されてからの水風呂❗️
くーーーーっつんめたーいっ🤤
キンキンだ‼️

からの外気浴。
ベンチに座って足伸ばして壁にもたれてととのった。

サウナ2セット
水風呂約1分✖️2
外気浴2セット

あまみビッチャビチャ💕

いやー月の湯も良いけど星の湯もいい。
なんですかここは。なんなんですか。
サイコーじゃないですか❤️❤️❤️

サ飯は朝食ビュッフェ！
美味ー‼️納豆うめーっ😁笑

サイコーでした洞爺湖ホテルレイクサイドテラスさん❣️
部屋も湖側で景色サイコーだったし、昨日の夜は花火も見れたし😋

またくるかんなー‼️
星の湯の写真撮るの忘れた😵笑

よっしゃ❗️移動や‼️🚘

新千歳空港でサフレと合流して、東千歳バーベキューでお腹いっぱい食べて🍗
めっちゃ美味かった😍
からの洞爺湖へ。

道中、北海道を感じながら、自然を感じながら、鹿に会えたり、子牛に会えたり🤩
オモロい北海道😁

楽しみながらホテルにイーン❗️
スタッフさんみんな優しい😊

チェックイーンして、すぐサウナへゴー。
この時間は月の湯♨️
お目当ての方にさっそく入れたー‼️
やったー🤩

浴室もキレイ。
お清めしてサ室へ。
うほーーーっ💕すごいんですけどーーーっ😍😍😍
キレイだし、静かだし、オートロウリュ気持ち良いし、壁にはウォーリュが出来るっぽく丸いやつになってるし🤤
控えめに言ってもサイコーです。
しかも空いてる🤤

水風呂もキンキンでめっちゃ冷たくて、横になれる✨
天井から滝のように水がドボドボ出てるタイミングで入れて修行した😁

外気浴出来て、ベンチに座ってととのう。
静かだ。
すんごいサイコー。

サウナ2セット
水風呂約1分✖️2
外気浴2セット

あまみドバドバ❤️

夕飯食べてまた夜行くんだ💕

サウナサイコー‼️