かっさん

2024.09.01

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分、9分、10分、5分 × 4
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

家族でサウナへゴー。

本当は先月初旬に予定していたが、家族が体調不良となり、今回はそのリベンジ。

ここは、自宅からのアクセス以外は、完璧に近いサウナだと改めて実感した。

台風10号の影響を心配していたが、日中は晴れていたのでラッキーだった。

外気浴では露天風呂のまわりの石の上で寝転んだりして休んだ。空が近くて、雲の流れを追いながら、ボーッとした時間を過ごした。とても贅沢な時間を過ごせて、素敵な休日となった。

嫌なことも多いが、また少しづつやって行こう。

蓼科豚肉2倍厚カツカレー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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