たん

2023.10.25

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:6分-8分-8分
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

昨日こちらでサウナ後3件ハシゴして思ったより、お腹いっぱいの酔っ払いになり、早めに就寝した事により朝ウナは7時から行きましたー。

前日の夜景とは逆に晴天のスカイスパも気持ち良いー。

サクッと洗体を済ませ、今日も湯通しせずサ室へ。
おーやっぱり気持ち良いなーほんとに。
ボナなのかなー。足元常に暖かいし。
むしろ熱いwとか思いながら朝から瞑想。
フラッと流れてるクラシックも最高に良い。
目を開けると綺麗な高台からの景色だし。

なんて考えてたらオートロウリュに遭遇。
結構長めのロウリュにブワーと熱波が。
ただ、前日に感じたように熱の循環がそこまでなのか、思ったより直接的な熱を感じず、やんわーり攻めてくる感じでした。

そして水風呂は一回寝そべっている1人のおじさんに占拠されて腰まで使って方から手桶で水をかけるマーメイドスタイルwになりましたが、それはそれで初体験で良かったですw

朝の整いスペースはそれは気持ち良く、
偶然にもこの季節が最高に良かったですー。
やーこんなの都心にあったら確実に行きますw

そんなこんなで露天風呂→再シャンプー→水シャワーでフィニッシュ。

いやー、久々の朝ウナ。
普段は起きれないけど旅ならではのサ活。
最高でしたー。
なによりどの時間も何故か空いてる!

都心から1時間だし、また来ますー。
皆様も是非!

朝食ブュッフェ

野菜がとにかく美味しいです! でもなんだかんだカレーをw その後香蘭の餃子とビールをw

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 16℃
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