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たん

2023.02.01

6回目の訪問

水曜サ活

サウナ：8分-【12分-10分】サーキット-10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は時間があったのでオートロウリュウに合わせて時間も長めに。
サイコーでした！

男

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
0
18

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