昼寝

コンパクトで良い〜。
露天に椅子2脚、少し空も見えるので明るい星見ながら外気浴、音楽も静かで最高に安まりました。半分寝てた。

お風呂42℃でちょい熱めなのがまた良い。
サウナ96℃、水風呂12℃くらい。

シャワーは全部リファのファインバブル！水圧変えられてめちゃくちゃ良い、家に欲しい。
ドライヤーも１つだけリファ、あとはパナソニックのナノイオン。ありがて〜。

お久しぶりでした。
外気浴復活しててよかったーーー

外気浴スペースまだ使えず、、、

珍しくサウナハットユーザーに出会いそわそわしました。うれしい。

日曜のお昼は人いっぱい！良い！

ガウンふっかふかでめちゃくちゃ良かった！

ひさしぶり〜
高温サウナのほう！
広いからアウフグースできそうだな〜と思っちゃう。
さっぱりしました、ありがとうございました。

元旦ぶり。

女湯、外気浴ドア前に「出入禁止」の赤三角コーンが…
鍵開けてちらっと外見ると、ととのい椅子もなく、窓にブルーシート
雪すごかったからとか、一時的なものであってほしいーーー

水風呂がギャンギャンに冷たいので内気浴でばっちりさっぱり！

新年初サウナは静かなところを求めてふるさとセンターへ。
福女ゲットです。
すごくよかったです。

クレンジング洗髪洗体(超クイックリー)
あつ湯であったまる
トリートメント、そのままサウナハット
サウナ下段でじっくり
かけ湯(めちゃくちゃ熱い)
外気浴
サウナ上段でがっつり
シャワーでトリートメント流しつつ汗も流す
頭に水かけ
水風呂どぼん(喉で冷気を感じる)
桶にお湯ためて足の冷え防止しつつ外気浴
呼吸を意識


すんごくさっぱりしました


しかし水風呂冷たすぎんか


ただいませせらぎ

12時白石さん
14時シアター永井さん
15時シアター　メディテーション　ASAKO先生

もうしばらく来れないからと思ってこれでもかと満喫しました！
台湾かき氷マンゴーおいしかった！

塩サウナでお肌つるつるハッピー！

スタッフのみなさんが素敵でスカイスパだいすきです！

台湾かき氷(マンゴー)