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yukke

2019.01.29

1回目の訪問

サウナ仙台遠征。
のーーんびりと10分×3
16度の水風呂にささっと浸かって、今日は天気良好+風が絶好調。日の当たる場所で精神統一。バリテゲェ良いどすえ。
最近は上がるときに、体を外気浴乾燥がマイブーム。
深夜バスの疲れも取れてすっきりさっぱり。
さて、飲み行こ。

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  • サウナ温度 56℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃
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yukke

2019.01.22

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:3分 × 3
外気浴:10分 × 3
しっかり3セット。15分ごとのオートロウリュに合わせた水風呂プランニング。お昼時になると外気浴スペースにしっかり陽が当たるから、そそり立つ湯気が自身の温め具合の度合いを感じられる。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
4

yukke

2019.01.02

1回目の訪問

水曜サ活

古戦場

[ 岩手県 ]

10時開店の5分前に到着。少し待とうかと思ったけど、そのまま入れてくれて、まさかの一番風呂へ。シャワーをささっと浴びて、いざサウナへ。
まさかの70度スタート。「あら?」と思いながら10分×3セット。じわじわと出た汗をライオンの口からでる水風呂でかけ水。からの入水。
セット間に箱根駅伝の我が大学の頑張りを横目にひと休憩。そして食堂でナポリタンを食す。
そして12時。メトスの温度メーターを見るとバッチリ100度。キタコレ。
8分×3でカァーー汗が出ること。さらに雪の降る一ノ関の地で外気浴。これまた脳みそにビンタをくらったかのよう。
古き良き古戦場で若い男がバッチリととのわせていただきました。またきます。

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yukke

2018.12.13

1回目の訪問

#サウナ
1階.2階.3階と正直こんなにたくさんサウナがあっていいものかと。一番最後にミストサウナに入ったため、汗か水かもはやわからない状態に。
#水風呂
1階の水風呂は12度。疲れていた脳にビンタを食らったかのような冷たさ。15度以下は初体験だったため、ニュージャパンで迎えられてよかった。

大変満足いたしました。また行きます。

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yukke

2018.11.18

1回目の訪問

赤岳登山後に冷え切った体を温めに八峯苑 鹿の湯へ。
こじんまりとした浴室の中にあったサウナ。
温度は92度。湿度はそこまで高くないかな。
8分入って、んーーあんまり汗が出なかったかなぁ。
そして水風呂へ。
利用後は蛇口を止めてくれと書いてある水風呂は、誰も前後に利用していないとぬるい水になっていたため、1度目入った時はそのぬるい水にんっ?と疑問を抱く。
蛇口の存在を知ってからセット間の合間に出しっぱなしにして、いざ水風呂に入るとめちゃくちゃ冷たい。利用者が少ない分、節水をしてて地球に優しい印象。
露天スペースにベンチもあり、ここで整えるかと。
外気浴が寒い季節です。風邪を引かないギリギリがよろしいかと。
長文失礼いたしました。

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yukke

2018.10.03

1回目の訪問

ふと、投稿したくなったのでさせていただきます。
13時からのロウリュをうけ8分×3を小休憩含め9セットしてきました。天気が良くて外気浴も最高。茶色い水風呂は体に良いと自分に言い聞かせ飛び込む。気持ちよくすごせました。
神奈川名物〔?〕であるサンマーメンを腹にぶち込み、プラスアルファでチャーシュー丼を体に放り込み。
満足いたしました。またきます。

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yukke

2018.09.20

1回目の訪問

送迎バスから見えてくる禍々しいオーラを放った東名厚木健康センターに初来訪してきました。
軽くシャワーを浴び、風の噂でヤバイと聞いた薬湯にまず浸かる。穴という穴が何かを呼びかけるかのようなイメージ。そして体を拭き、いざサウナへ。7分×3を小休憩含め9セット、惜しくも爆風ロウリュは受けることができなかったが、非常に満足いたしました。評価が高いだけあり、浴室内の雰囲気、お客さんのサウナとの向き合い方に愛を感じました。
また来ます。
受付にてサウナイキタイTシャツを購入。これでややサウナーに近づいたかな?

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