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2024.12.18

42回目の訪問

水曜サ活

先週から体調を崩し気味だったので今日は絶対に9時ロウリュに間に合わせたい!
と8時過ぎに娘を幼稚園へ送り夫婦で向かいました。
それでも8:50着だったのでギリギリセーフでした^^;
無事に9時のロウリュイベントでおかわり熱波までいただき、
妻との約束が11:30だったので時間気にせず、ゆっくりできました〜
今日は時間に余裕があったので、
「サウナ→水風呂→休憩→温泉→水通し→サウナ」のルーティンで行きました!
サウナ×4
塩サウナ×1
脱水1.4kg

写真撮り忘れましたがサ飯は久々の金壺食堂へいきました!
https://www.otv.co.jp/okitive/article/63387/

600円で精進料理のバイキングが食べれます!
体に染みました〜

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