たっつん

休日とゆうこともあり、ちょこちょこの混雑度。2回目だったので、前回以上にととのう意欲でいざサ室へ。
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💥サ室💥:広めのサ室でいい感じの湿度。心地いい感じの暑さでした！
💦水風呂💦:スタンダードの水風呂と炭酸水風呂の2種類があります。スタンダードな方は17°くらいやけど、水の質感が丁度よくいつまでも居れる心地よさ✌️炭酸は14°前後とちょい低めだが、炭酸好きにはたまらんシュワシュワ感。(個人的には下腹部が痛くなるから炭酸は苦手っす、、笑)
🪑休憩🪑:中椅子と外気の横になれるゾーンがあります。初めてスパジャポの外気寝転び経験したけど、開放感マックスできもてぃー！！笑
またあったかくなったらいきたい！
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スパジャポはサウナーにとっての東京ドーム🏟笑　長年恋焦がれたあの舞台へ！って感じかねw
次回は彼女を連れて岩盤浴にも行きたい。(まず彼女作れて、、笑) .

休日思い立って車を走らせ船橋へGO！
佇まいは昔ながらのカプセルホテル感。ちるいちるい枠や、、(いやそれわくやがな！) 館内着に着替え二階の浴室へ。中世ヨーロッパのような高級感のある浴室。テルマエロマエの世界か🙃
サ室は2種類で高温サウナと低温サウナ(低音にはセルフロウリュウあり)
高温3セット行ったが、火傷するような熱さに久々にいつものタイムルーティンが叶わず、、いやーめちゃめちゃ暑かった🔥
水風呂は18℃前後かな？肌触りの良い質感でちょい深めなのも尚よし！火照り尽くした体を優しく包んでくれる包容力👏
かなりハイレベルに頭クラクラしたけどそれもまた一興

ととのいスペースは中椅子と外気椅子の両方完備！外気浴の際に、なんかいい感じの木に足乗せて最高の環境でととのったー！ちなみにヴィヒタもあったので初めてやりました！(やり方がよーわからん、笑)
深夜の90分コースでしたが、十分満足でした！
船橋へお越しのサウナーは是非ジートピアへ！笑

高温サウナ:8分、9分、12分
水風呂:3分×3
休憩:中イス×2、外気×1
※サ室の足元暑すぎてサウナマット3枚くらい引いた方がええかも。笑

仕事後に職場の同期と北欧をスルーして、初センチュリオンへ！いわゆるホテル併設のサウナで入り口がややわかりにくい。
正面の焼肉屋の脇の細道を進むとエレベーターがあるのでそこから二階へ。佇まいは比較的綺麗でホテル併設とゆうこともあり、こじんまりしてる様子。上野のホテルとゆうこともあり、海外の方が多かった印象
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🔥サ室🔥:100°超えのサ室だったが思ったよりも暑さは感じず、湿度？が低かったせいかなかなか体はあったまらず。
💧水風呂💧:15度と低い水風呂で水質も柔らかく、温度差が激しい方がととのいやすいわたしには抜群でした。ただ3セット目の水風呂終わりにバイブラがあることに気づくとゆう今世紀最大の失態を犯す、、やってしもうた
🪑休憩🪑:シャワーの横に2つととのいいすがあり、友人と2人でどっこいしょ🧎‍♀️ここは室内でととのいのための特別変わった演習があるわけではないのですが、言葉にできない心地よい雰囲気とゆうかのんびりした時間が我々をととのいいへざないます。あの不思議な感じ独特やったなー
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【感想】
こじんまりしてて、さくっといけるので90分のクイックコースで十分間に合うと思います！サウナ激戦区の上野で異彩の特徴を持つセンチュリオン！気になる方は是非一度ご来訪を😎
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【今日のサ飯】
海老吟醸じぱんぐ　海老ラーメン
センチュリオンから駅に向かう道中にあります。魚介感満載の海老スープがととのい後の体に染み渡るー！サウナ後はコテコテ系を欲する私ですが、こんゆう自然由来のラーメンも一興ですね！食べログも高くめっちゃうまかったです🍜