レッツ高浜
温浴施設 - 愛知県 高浜市
やっぱりホームが一番ね。
今日は外気浴より水風呂が良かったので、
水風呂を長めに。自分の体と相談できてるなぁ。
今日は少し来週の仕事のことを思い出してしまった。何かもやもやしてたけど、今は『まっ、いいや。死ぬわけじゃないし』と開き直れた。
サウナ好きとしては成長したかも。昔は熱いサウナ入ると喉が焼けるような感覚だったけど今は平気。サウナの呼吸を身に着けた？！
来る前より、必ず良い状態にしてくれてる。ありがとう高浜。
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
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