レッツ高浜
温浴施設 - 愛知県 高浜市
サウナ納めはいつものレッツ高浜。
今年は本当にお世話になった。今までなんとなくサウナに入って、水風呂にちょこっと入って、なんか上手いかんなと思ってた。けれども『サ道』に出会って、入り方を勉強して、体と対話して、気持ちよくなる術を身につけることができた。『サ道』に感謝！
冬のサウナの楽しみ方もだんだんわかってきた。冬は外気浴がイケてる。1セットの時間を短くして、セット数を増やす。水風呂、外気浴も好きな方を好きなだけ楽しめむ。これが良い！
年末のせいか、家族連れが多く、子供が元気よくはしゃいでた。それはそれでよし。銭湯はみんなのものだ。
サウナ後、初めてここでご飯食べた。カツ丼580円。普通に美味しい。新しい発見。
また来年も新しい出会いがあるといいな。
では、良いお年を。
サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
外気浴 5分× 1
合計：4セット
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