あまみちゃん

合計：5セット

一言：朝ウナ！
ようやく体調も回復。4時間コースと迷ったけど、早起きできたので今年最初の朝ウナで、1日を充実させるぜ。

合計：10セット

一言：サウナはじめ。今年もお世話になります。

合計：4セット

一言：年内最後の朝ウナかな…

合計：9セット

一言：アカスリのにぎわいを尻目にひたすらサウナ。

合計：8セット

一言：ちょっと混んでて年末感漂ってきた。

合計：8セット

一言：水風呂出て「あーきもちいぃぃ」ってなるのが久々。

合計：8セット

一言：ここ数日のつもり積もったサウナイキタイ欲がようやく解消された！

合計：9セット

一言：急に寒くなって手足の冷えが激ヤバ。最近サウナ行けてないしなと意を決して。帰りはポカポカ。

合計：5セット

一言：朝ウナ！

合計：8セット

一言：サウナor寝るの2択に負け続けてたので久しぶり。

合計：5セット

一言：朝ウナ！

合計：8セット

一言：朝ウナ！
連休最終日だから4時間コースでゆっくり。

#サウナ
3段でこじんまりしてるけど、座面広くて◎

#水風呂
15℃くらい。しっかり深さもあって好き。ちょっと庭の湯っぽい感じ。

#休憩スペース
チェアが並んだ外気浴スペースが気持ちいい！


小豆島観光の〆に、土庄港から近いこちらで汗流してサッパリ！フェリーの時間が迫ってたので駆け足2セットだったけど、気持ちよかった！！
旅の終わりをサウナで〆るの、ハマりそう。

合計：5セット

一言：華金の夜、サウナと水風呂を独り占めできる瞬間が最高に贅沢。
ファスティング中、妙にギブアップが早かったけど、食べるようになったら元に戻った！

合計：5セット

一言：ファスティング5日目🫠
やっぱりギブアップ早い笑。あと、夜の方がスチームの量多い気がする。入った瞬間むせた笑

平日は難しそうなので、この週末は2日連続マスト！と思ってたのに、なんやかんや夜になり、0:00OUTするので、2時間のステイ。

合計：6セット

一言：ファスティング4日目🫠
しっかり温まっておきたいなと4時間コースでのんびり。いつもよりギブアップが早い笑。無理すると倒れるかなと思うので、そこは控えめに。

合計：5セット

一言：朝ウナ！

合計：4セット

一言：朝ウナ！

合計：5セット

一言：朝ウナ！

合計：5セット

一言：久しぶりの平日朝ウナ！
昨日は疲れ切ってたのでさっさと寝て、早起き。平日は空いてるし、水風呂も冷たくて清らか。