Tくん

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

シュウマイってこういう気持ちなんだね。笑

スチームサウナ：10分 × 1(ハイパーロウリュ)
水風呂：1分 × 1
高温サウナ：15分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：2セット

一言：
ハイパーロウリュの日やん！！！
と思って鷹の湯ではなく湯らぎの里へ。
自動ドアが開くとそこには
男サウナ故障中のPOPが、、、、、

おい、まじか。
長野から来たんだぞ。
という思いを押し殺しながら受付のお姉さんに
今日ってあれ(ハイパーロウリュ)やるんです？笑
って聞いたら、頑張ってます！！！
との回答。

そうか、みんな頑張ってるんだ。。。
待ってやろうじゃないか。(単純w)

という事で業者のおっちゃんやら
ハイパーロウリュのお兄さんがいそいそ修理してるのを見ながら下茹で。

そして19時になると音楽が！！！！
いつものアントニオ猪木の入場曲に合わせて
今日は『スチームサウナでハイパーロウリュしまーす！！！』
なにそれなにそれwwwwwwwww

待ってた組もみんなクスクスもといワクワクしながらスチームサウナへin。
ブロワーで水滴は落ちてくるわ、近すぎてロウリュした熱々のアロマ水がかかるわで大盛り上がりw
逆にレアな経験したと満足して
高温サウナも復活したとのことで
1セットして帰りました！！！

色々あったけど楽しかったし、やっぱりここは外気浴が最高。
インフィニティ6台
フルフラット4台
内風呂椅子5台
(なんかもっとある気がするけど)
どんだけととのわせる気だ。笑

貴重な経験ありがとうございました！
修理もお疲れ様でした！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
◯ぶ〜さんがGW値上げしてるということで
ずいしょニストとして激混みの中出陣！！！

見たことない量の人
GW恐ろしや、、、

値上げしないでくれてありがとう。瑞祥。

アジフライ定食

アジフライは醤油派。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
東山食堂でジンギスカン食いたくね？
からの臭い体と髪の毛をおぶ〜で洗い流す作戦。

焼肉臭くてごめん。
でもうまかった。
サウナもアチアチだった。

そうこれがSAIKOU。

焼肉 東山食堂 本店

ジンギスカン/牛タン

うまい。臭い。笑

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

寿命伸びた〜

と思う。

最近設備が整ってるとこ行ってた自分が恥ずかしくなった。
こういうローカルなのも色んな意味でととのう。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

昔はさ、入り口に靴磨きの機械あったよね。
(リニューアルされてること知らなかった)

洗い場とか風呂の作りが少しバブル時代を感じるけど
サウナは圧倒的にととのう。

お疲れサんでした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
久しぶりの3セット。
今日は調子が良かった〜。

でも寝湯のとこのフラットベンチが、、、
縁側も良かったけど。笑

おぼろ豆腐とアボカドトマトサラダ

※糖質制限中

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：

やっぱりここのストーブは暴力的、、、
常時110℃は頭おかしい

あと露天風呂のお湯がととのい椅子の下を流れるから足が冷たくない。これは発明。
みんなこうればいいのに。笑

よく整いました。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
ダイエット3日目、花見の後におぶ〜へGO！
サ飯はハイカロリーなものしか食べてこなかったが今回はきゅうりの浅漬けとバンバンジーで我慢。
きゅうりに味の素かけてえ、、、
そしてもちろんハイボール。

最近2セットで満足しちゃう。

きゅうりの浅漬け/バンバンジーサラダ

きゅうりの浅漬けには味の素しょ。笑