clyde

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

ヒノキの香りで癒されたのと、水風呂が13℃でした(通常は16℃)。
リフレッシュにぴったりだと思いました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

高温サウナデー&水風呂はハッカ水😍
猛暑日ですが、ととのい場にミストを出してくださっているので快適です。

入館セット

マグロ握り、小うどん、エビ天 ここのうどん美味しいです😋

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

夜中の女子サウナはほぼ貸切です。
ただし人の出入りがないせいで激アツ😅
(本当に熱いです…)

はだの館名物、はちみつソフト

もともとおいしいソフトクリームに、地元産のはちみつをかけて食べます😋

サウナ：12分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

水曜日は水風呂がミント風呂😊
さらに今日は、ととのい場にミストが噴射されていて、極楽でしかなかったです😍

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

今日のはサウナ室はミントの香りとのことでしたが、時間もラストの方だったからか、香りが飛んでた〜。残念(笑)

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

夜景を見ながらの整いは最高です。
水風呂の温度が高めなので初心者向けかな。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

黒湯も良いし水素風呂もあり、いろいろ入りたいので忙しかったです(￣▽￣;)

ねばとろ蕎麦(冷)

温かいのもあり、大盛もできるようです。十割蕎麦で美味しかったです。

水曜日はミントの水風呂です。
ストレス発散٩(ˊᗜˋ*)و

焼き鳥ハラミ丼

にんにく風味のタレが美味

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7〜8分 × 4
合計：4セット

一言：日曜日にしては空いていたので、のんびり過ごしました。シャクナゲを眺めながらの外気浴、得した気分です。

コロナで休止していますが、ここのロウリュが好きです。早く復活できますように。