ジェクサー・フィットネス&スパ大塚
スポーツジム - 東京都 豊島区 会員のみ
朝起きて、しばらくガンプラの続きを作ってから家を出て、11時前に現着。8月5回目のホームサウナ。月内にもうあと1〜2回、来れるかな？
トレーニングはエアロバイクL4 10km→L5 10km→L4 10km。だいぶ脚はできてきたので、そろそろ真ん中をL5ではなくL6に上げてもいいかもしれない。
サウナは1セットのみ、サ室滞在は上段6分。外気浴では久しぶりに窓際のベストポジションをすんなり確保できてほっこり。そしてサ飯はバーガーキングへ。
0
12
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら