ジェクサー・フィットネス&スパ大塚
スポーツジム - 東京都 豊島区 会員のみ
先々週、先週と、続けて週末を山歩きに費やしてましたが、台風が来ていたこともありどこにも行かなかった今週末、ようやく8月3回目のホームサウナ。
トレーニングはエアロバイクL4 10km→L5 10km→L4 10km。特に問題はなかったけれど、一番右端のエアロバイクのすぐ横に赤い四角のソファが置かれてしまった。自分は基本的に汗っかきなものだから、そこに座って談笑されたりすると少し気になってしまう……。
サウナは1セットのみ、サ室滞在は中段6分。やや混みでどうなるかなと思ったけど、ちゃんと外気浴エリアで椅子を確保できて一安心。夕飯にはさすがに早すぎる時間帯だったので、今回はサ飯は無し。
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